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教えてくれたのは……
スタイルM アンチエイジングデザイナー
村木宏衣さん
エステや整体で培った技術と知識をもとに、ユニークなオリジナルメソッドを提案。その卓越した技術に、国内外のVIPからのご指名が絶えない。年代や生活習慣に合わせたアドバイスにも定評アリ。
体のさまざまな重要部位とつながっている肛門回りの筋肉、「肛筋（こうきん）」。ここを鍛えるだけで体の悩みが消えるという、話題の万能エクササイズに挑戦！
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まだまだ暑いけど、季節もトレンドも秋へとシフト中。今すぐに取り入れられて、可愛さ見違える最新メイクテク、こっそり教えちゃいます♡
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2018年9月19日
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2018年9月17日
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2018年9月16日
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みんな大好きGUは、この秋も新作が超豊富！ なかでもヒット確実アイテムを厳選したよ♡ 今から投入すれば、真夏のマンネリコーデの悩みも解消！
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