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二重アゴもむくみ解消がカギ! リンパを流す小顔化マッサージを伝授

2017年12月30日
冬休みは楽しいけれど、年末年始に食べて飲んで寝て、気づいたら顔がパンパンに! その原因、脂肪ではなく、老廃物をため込んでむくんでいるだけかも!?

パーツ別 朝の“むくみ”あるあるを今すぐ解消!

朝起きて鏡を見たら顔がパンパン! むくみを即座に鎮めるパーツ別メソッドで、朝からスッキリフェイスを手に入れよう!

“むくみ”あるある|気がついたらむくみで二重アゴに!

朝起きたらアゴ先や頬がなんとなく膨れ上がって、輪郭がぼんやり……。そんな時は、アゴ下にたまった老廃物を流して、むくみをリセットしましょう!
ニット¥1590・ベアトップ¥2590/WEGO ベレー帽¥2900/セシルマクビー ルミネエスト新宿店

むくみ原因|忘年会、新年会で飲みすぎちゃった……

お酒を飲むと、そのアルコール成分を分解しようと体が水分を抱え込みます。そのため、顔や体がパンパンにむくんでしまうのです。また、お酒を飲むと味が濃いおつまみを頼みがち。塩分も水を抱える作用があるのでご注意を!
▼ むくみ解消マッサージをチェック!

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人さし指をカギ状に曲げ、アゴの骨の内側にあるくぼみに押し当てる。そのまま舌を巻くようにして、ゆっくり「ら・り・る・れ・ろ」と動かす。舌はRの発音を意識して巻き、口もできるだけ大きく動かすのがコツ。2セット繰り返して。






教えてくれたのは……

スタイルM アンチエイジングデザイナー
村木宏衣さん

エステや整体で培った技術と知識をもとに、ユニークなオリジナルメソッドを提案。その卓越した技術に、国内外のVIPからのご指名が絶えない。年代や生活習慣に合わせたアドバイスにも定評アリ。


ノンノ2018年2月号掲載

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