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貴島明日香のキレイのヒミツ、♯モーニングルーティンを公開!

貴島明日香の#モーニングルーティン 誌上中継

『ZIP!』のお天気キャスターとして毎朝元気で可愛い姿を見せてくれる明日香。朝の行動パターンに秘密があるのでは? おはようから生放送に入るまでのルーティン、ノンノがキャッチしました♡

3:15 起床

トップス¥12000/ゲストリスト(ルミノア)

Q明日香の朝の日課って? A暗いうちから始めるスキンケアと移動中の口元体操。あとは元気に放送するための準備! 

平日は基本的に朝番組の生放送があるので、起きるのは夜が明ける前の3時15分。スキンケアと歯磨き、着替えをすませたら、朝4時前には局に向かっています。放送時には、生き生きと見えるように整えておくことを意識。移動中もケアタイムに当てたり、放送前には必ず食事をとったり、メイクは天気によって見え方が変わるので少しずつ変えたりしています! 毎日のことなので体の管理が重要。内&外からケアするように心がけを♡

Srart! 3:30 まずは歯磨き

起きたてのまま洗面台へ行き歯磨きを。口の中をすっきりさせて眠気を払拭。ハミガキはオーラツー、歯ブラシは特にこだわりはないけれど、私にはミディアムの硬さがちょうどいいので、そこだけはマスト条件。

歯面を丁寧に磨き上げる。

オーラツー プレミアム ステインクリア ペースト プレミアムミント[医薬部外品]100g ¥400/サンスター

3:40 洗顔は水派

結構肌が乾燥するので、朝の洗顔は水のみ。ここ最近はずっとそうしています。ゴシゴシせずに、優しく流すようなイメージで。タオルで拭く時もこすらずに、軽く押し当てるようにして摩擦は最小限に!

3:50 スキンケア

化粧水は手でつけています。手のひら全体にのばして、肌を包み込むようにオン。何回かに分けてつけていき、乾燥肌をケア。しっかり潤いを与えてくれる高保湿タイプの、DHC ウルミニスタを愛用中です!

角層の隅々まで潤いが。透明感のある肌に。

ウルミニスタ アクア ローション 180ml ¥1000/DHC

3:55 乾燥が気になる日は……

カチューシャ¥1990/titty&Co.ルミネエスト新宿店

特に乾燥が気になる日には、ライスフォースのクリームを。こちらも手のひらにのばしてから、肌に優しくオン。乾燥対策アイテムはメイクさんに聞いたりして、自分に合うものを選ぶようにしています。

肌トラブルを根本から改善。美肌へ導く。

ライスフォース ディープモイスチュア クリーム[医薬部外品]30g ¥8000/アイム

4:00 移動中は口元の体操

局に向かうのは、電車が走る前の時間。タクシーで移動しているのでその間もケアする時間に。口の中で舌をぐるぐると回して体操を。しゃべる時に動きやすくするためと、顔をすっきりさせるために左右20回ずつ!

4:30 局に到着、ビタミンCを飲んで……

メイク前にはビタミン剤を飲むのも日課。寝不足になると調子が悪くなるので、睡眠をとり、ビタミンCも欠かさず摂取。それと、ヤーマンの美顔器で首→輪郭→目元→額とマッサージをしてムクミを撃退。

"つまみ上げる"と"もみ出す"を繰り返しEMSで肌を美しく引き締める。

WAVY mini ¥20000/ヤーマン

4:50 メイク開始

早朝にメイクするので、メイクのりが悪い日もあります。でも、ビューティブレンダーでベースをたたき込むと崩れにくくなるし、キレイに仕上がります。色を使う時はコーラル系を選んで好印象に見えるように。

広い部分にも細かい部分にもフィットしやすい涙形。

ビューティブレンダー ブラック ¥2600/PLAZA

5:00 ごはんを食べて……

オンエアーが始まる前に、必ずごはんはすませておくように。スタジオに用意してもらっているおにぎりを食べることが多いかも。ごはんを食べないと頭が回らず、状況がころころ変わる天気予報についていけません!

5:15 生放送行ってきます!

ワンピース¥16000/noela

メイク、ごはん、テレビ用の衣装に着替えをしたら放送に! ギリギリまで原稿を読み込んだり、変化し続ける空模様に臨機応変に対応しつつ、元気な姿を届けられるよう、日々のルーティンを楽しんでます♡

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2020年9月号掲載

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