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好きな人の前専用・デート前にやることリスト【ボディ＆美脚マッサージ編】

好きな人に会う日は、少しでも「可愛い」と思われたいのが女心だよね♡ 愛美流の前日ルーティンでコンディションを整えておけば、デートがもっと楽しみになるはず！

ボディ

丁寧にボディケアした分だけお肌は正直にこたえてくれる♡

江野沢愛美のデート前日のコンディション爆上げメンテモデルカット4-1

ロンパース¥6600／TERRITOIRE

ふいに触れても余裕のつる肌に

ボディスクラブ

肌見せコーデが好きというのもあって、肌質を整えるボディケアは入念にするよ。しっかりぬらした肌に泡立つボディスクラブをたっぷりのせてクルクルマッサージ。すべすべの肌に整えてデートに備えるべし♡

クレイ アンド スクラブ ボディソープ＆シルキーボディスクラブ

（左）３wayアイテムなら時短＆賢くボディケア

クレイ、スクラブ、ボディソープの３wayで使えて時短も叶う優秀アイテム。天然ミネラル塩でキメが整う。

クレイ アンド スクラブ ボディソープ（アニス ブルーミング イン マウンテンズ！） 200g￥3190／SWATi

（右）毎日使える優しさ♡ 365日うるスベ肌習慣

優れた引き締め作用があるヒバマタ入りスクラブ。なめらかな肌を叶えるだけでなく、ほっそり効果も期待できるなんて優れモノ♡

シルキーボディスクラブ 180g¥3960／meeth

いい香りで心もリラックス♡

ローズ系バスソルト

デート前日はいつもよりも少し長めに湯船につかって、汚れやストレスをきれいさっぱり洗い流すのがマイルーティン。大好きなローズの香りのバスソルトをお供にして、お風呂の中で心身を整えるように心掛け。

SHIGETA PARIS ローズダイブ バスソルト＆バスソルト ローズ＆イランイランの香り

（左）ローズの香りに包まれてオンナ度増し増し♡

ミネラルを豊富に含む、死海の塩を使用したバスソルト。ダマスクローズ、ゼラニウムのフローラルな香りがフェミニンな気持ちを高めてくれる。

SHIGETA PARIS ローズダイブ バスソルト 285g￥2860／SHIGETA

（右）リラックス＆デトックスを両立するクレイバスソルト

シチリア岩塩をベースにシーシルトクレイとレッドクレイをブレンド。「香りには結構こだわりがあるんだけど（笑）、そんな私がずっと愛用しているアイテム♡」（愛美）

バスソルト ローズ＆イランイランの香り 200g￥2530／コスメキッチン

見えないパーツも抜かりなく

バスト＆かかとケア

人から見えないパーツまできれいだと、＂ここまでケアしたんだから大丈夫！＂って120％の自信が持てる気がして。自分の気分を上げるためにも、念には念を入れてつま先からバストまで念入りにケアしちゃう♪

PG-Bra ネイビー

寝ている間も理想のポジションをキープ

バストサロンが作った、ナイトブラ。バストを収める部分の容積が大きく、＂脇肉＂までしっかりホールドできる設計がうれしい。「イメージモデルをやらせていただいたブランドで、それをきっかけに使ってからずっと愛用しています！」（愛美）

PG-Bra ネイビー 全４色¥6050／Belletia

ボムバストクリーム リッチ＆ガミラシークレット フットバーム

（左）バストクリームを仕込んでマシュマロバストを実現

ふっくらバストに導く美容成分を配合したバスト用クリーム。マッサージしながらなじませると、弾むような質感と透明感が手に入る。

ボムバストクリーム リッチ 150g￥2980／PEACH JOHN BEAUTY

（右）かかとケアもお忘れなくシューズオフも怖くない！

オイルを使用したフットバームは、乾燥し硬くなった足の角質をオフ。「サンダルをはかない冬でも、かかとは必ずつるつるでいたい！」（愛美）

ガミラシークレット フットバーム 100ml￥3630／コスメキッチン

保湿しながら美脚ケアも！

クリーム＆オイルで脚のマッサージ

大好きなミニボトムをはく予定があれば、脚は特に大事なパーツ！ 大好きな香りに包まれて保湿ケアをしながら、マッサージでリンパを流すよ。むくみや老廃物を流すことがほっそりした美脚への近道♡

ジュイール ホワイトニング ボディミルク

美白有効成分入りならボディも美白ケアできる

保湿だけでなく、ブライトニング効果も。「美容好きで憧れの田中みな実さんが愛用していると知り、購入！」（愛美）

ジュイール ホワイトニング ボディミルク（医薬部外品）300g￥6600／アルビオン

ホワイトリリー ボディミルク・ボディオイル

レイヤード保湿でもっちり美肌を実現♡

みずみずしいテクスチャーが肌になじみ、吸いつくような潤いのある素肌へ。優しく香るホワイトリリー。

（左）ホワイトリリー ボディオイル 80ml¥4400・（右）ホワイトリリー ボディミルク 195g￥4180／SHIRO

江野沢愛美のデート前日のコンディション爆上げメンテプロセスカット4-2

脚全体にボディクリームを塗ったら、ふくらはぎを包むように両手を添え、足首から膝裏に向かって優しく流す。

江野沢愛美のデート前日のコンディション爆上げメンテプロセスカット4-3

手をグーの形にし、第二関節を脚に当てる。両手を使い、膝～ももの内側＆外側の老廃物をかき出すように、そけい部まで流す。

江野沢愛美のデート前日のコンディション爆上げメンテプロセスカット4-4

足首上をしっかりつかみ、手全体でお肉を絞るように少しずつ上へ。そのままふくらはぎを通り、膝裏までを５～６回往復。１～３を５回繰り返すよ。

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2022年１月号掲載
モデル／江野沢愛美　撮影／tAiki（モデル）　伊藤奈穂実（物）　ヘア＆メイク／吉﨑沙世子（io）　スタイリスト／ミク　取材・原文／大塚悠貴　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス
2024年6月号
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