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おいしさにもこだわりたい! 罪悪感ゼロおやつ3選【カワイイ選抜】

カワイイ選抜 SNAP

今月のテーマは

美を保つ賢い間食3選

読モが美スタイル&きれいな肌をキープするために食べている間食って? こだわりポイントを教えてもらいました!

"おいしさ"にも絶対こだわりたい派の私が選ぶ、罪悪感ゼロおやつはこの3つ!

ノンノカワイイ選抜No.115 Minaさん
美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-1

クリアバー ちょこっとチョコブラウニー/スナックミー

無性に甘いものが食べたい時はこのプロテインバー。味は大好物のブラウニーと遜色なく、216kcalしかないのにこの満足感は驚き! 砂糖・小麦・添加物を一切使わず、すべて自然素材で作られている点も推しポイントです。

美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-2

くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り/ナチュラルローソン

ナッツ類そのものも好きですが、キャラメリゼされていてより至福を感じられるのがこちら。チャックつきなので持ち歩きにも最適です! なくては困る相棒なので、常に一定量ストックしています。

美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-3

SUNAO ビスケット/江崎グリコ

初めて食べた時、糖質が抑えられているとは思えないおいしさに感動……♡ 15枚ほど入っており、大学でのおやつタイムに友人と分けっこするにもちょうどいい! 通学時には必ず持っていきます。

パッケージ裏の原材料名表示は必ずチェック。添加物が少ないものを選んでいます!

ノンノカワイイ選抜No.93 大坂愛美さん
美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-4

有機ソフトドライ デーツ(種無し)/エスエルジャパン

健康食品として名高いデーツは、エイジングケアや整腸作用の効果も抜群。ナッツと合わせたり、スムージーにするなどアレンジも楽しめます♪ ただし、糖質が高いというトラップもあるので過剰摂取は厳禁です!

美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-5

有機ローチョコレート/カカオクルード

ビタミン、ミネラル、酵素などの栄養素を生きたまま摂取できるローチョコ。この商品は、徹底した低温加工で口どけなめらかなところが好き♡ パッケージがおしゃれなのでギフトにもおすすめです!

美を保つ賢い間食3選アイテムカット1-6

有機ローバイト/アリサン

有機デーツやナッツ類を原材料としていて、砂糖は不使用。素材本来の味を感じられるのが特徴です。また、かみごたえ抜群でしっかりとお腹にたまるので、一度に食べ切るのが難しいほど……! 小腹がすいた時に、少しずつ食べています。

2023年12月号掲載

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