グルメ&ライフ部

No.141 こぐま

おすすめグッズもご紹介!お風呂時間を楽しむ私のバスタイムルーティン

2023.11.23

日に日に寒さが増していますね❄️

寒い日は、お風呂にゆっくりと浸かるのが至福のひと時という方も多いのでは!?

そこで今回は、おすすめのバスグッズとお風呂時間の過ごし方をご紹介します!

入浴のメリット?

入浴には次のようなメリットがあります。
①疲労回復
②リラックス効果
③冷え・むくみ改善
④睡眠の質の向上
⑤新陳代謝アップ
特に⑤新陳代謝アップは、発汗によるデトックス効果やお肌への美容効果もあるので、嬉しいポイント!
40℃前後のお湯に15分程度浸かるのが理想とされているようです!
たくさんのメリットがある入浴も、日によっては「めんどくさいな」、「15分って長いな」と感じてしまうもの・・・

そこで、バスタイムを楽しくするおすすめグッズをご紹介します!

3COINS「防滴ワイヤレススピーカー」

1つ目は、3COINSの「防滴ワイヤレススピーカー」です?
防滴ワイヤレススピーカー

防滴ワイヤレススピーカー/1,100円(税込)
防水機能を100%信用できない私は、「万が一壊れても」という思いで、お手頃な値段のこのスピーカーを購入しました?

しかし、使ってびっくり!!
すごく万能なアイテムだったんです!
壁に取り付けた防滴ワイヤレススピーカー

吸盤部分は濡れた壁にピタッとくっつく!
まず音質がいい!!

1,100円だったので、あまり期待していなかったのですが、想像以上に音質が良く、気に入っています✨

Bluetoothで接続できるので、音楽だけでなく、好きなYouTuberの動画を再生しながらラジオ感覚で聞いたりもしています!
さらに、通話機能もついています!
防滴ワイヤレススピーカーの操作ボタン

私はまだ通話機能を使ったことがありませんが、電話をしながらだとお風呂時間もあっという間に過ぎてしまいそうですよね!
あまりに気に入りすぎてnon-no10月号でも紹介させていただきました!✨
「non-no10月号」124ページ

アルファックス「熱伝導カッサ face & body」

2つ目は、「熱伝導カッサ face & body」という商品です!
私はハンズで購入しました。
熱伝導カッサ face & body

熱伝導カッサ face & body/2,200円(税込)
熱伝導率の高いアルミでできたカッサで、体温やお湯の温かみを感じながらマッサージできるので、使っているうちに体がポカポカに☺️
入浴中のマッサージは、よりリラックス効果やデトックス効果を上げるそう!
私は腕や顔・首周りを中心にマッサージしています!
熱伝導カッサ face & bodyの使用方法

握りやすく、ほぐしたい所をピンポイントで押せる形も気に入っています!
⚠︎入浴中のマッサージは、血行が良くなり、のぼせやすくなる可能性もあるので、使う際は注意してください。

今回ご紹介したバスグッズとともに、より有意義なお風呂時間を過ごしてみては??
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