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カワイイ選抜 No.87 ai.chan_のブログ
山本愛香

No.87 ai.chan_

19歳/大学2年生

MODECON2019出場

沢山の良い物を共有していきたいです! 温かく見守ってください♪

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ザクザク食感がたまらない!お手軽おやつ♪

ザクザク食感がたまらない!お手軽おやつ♪_1_1
こんにちは!

山本あいかです🌷
今回はザクザク食感がたまらないお菓子を紹介します!

そのお菓子は、
マクロビ派 ビスケット
ザクザク食感がたまらない!お手軽おやつ♪_1_2
どこでも買えるお菓子だけど

小さい袋で食べきりサイズがちょうどいい!😊

マクロビとは…??

穀物や野菜中心の自然と調和した食事をとることで、
健康的なライフスタイルを目指す考え方のこと!

動物由来のものを使わない
極力、精製されたものを使わない

マクロビ派ビスケットは、マクロビオティックの
考え方を参考に焼き上げている!

マクロビを行なっている人は、ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質、ミネラル、食物繊維など健康を維持するのに必要な栄養素をたくさん摂取する傾向があって、健康的🌱

血中脂質や血圧が健康的に保たれ病気のリスクを下げられる💭
【こだわりの素材を使っている!】
出典:森永製菓 マクロビ派HP

・白砂糖を使わず、てんさい糖を使用
・素材由来の食物繊維や鉄分をとることができる

【てんさい糖とは?】
* 身体を温める効果がある
* 未精製なものは、ミネラルなどの栄養が残っている
* 腸内環境を整える天然のオリゴ糖が含まれている
* 血糖値の上昇が緩やか
★コンビニで買えるお手軽さ!
★食物繊維を簡単にとれる
★ザクザク食感が楽しい😋
お腹が空いたな~っという時などに
食べてみてください😋

私が最近好きなお菓子の紹介でした⚘
味は2種類!
サイズも2種類!

詳しくはホームページからチェック☝︎
マクロビ派ビスケット

栄養成分
[ 1袋(37g)当たり ]
エネルギー:189kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:10.1g
炭水化物:21.5g
食塩相当量:0.04g
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最後まで読んでくれてありがとうございます!

毎週月曜と金曜日にブログ更新してます🌱
また暇な時などに読みに来てください!

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※偏った食生活は逆に身体に害だから、
お菓子だけじゃなくてしっかりバランスを考えた食生活を!!

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