【菊地姫奈】理想は“二次元ボディ”♡ 体型管理やボディケア方法を深掘り！

新ノンノモデル・菊地姫奈のボディの秘密にせまる♡

トップス￥2200／アダストリア（エーランド（3.3フィールド トリップ））　パンツ￥9400／トリート ユアセルフ　帽子￥5690／ナディア フローレス エン エル コラソン

2024年の7・8月合併号からノンノ専属モデルになって、ますます注目の菊地姫奈。そのふんわりメリハリのあるボディは、グラビア界でも数々の雑誌のカバーや巻頭を飾るほど話題に。さらに、透明感あふれるお肌の秘密も気になる！ ということで、ボディケアやスキンケアの秘密を前後編に分けて大解剖!! 初回はふわもちなボディのレシピから♡

菊地姫奈のボディって？

アニメキャラみたいな
“二次元ボディ”が好き。
目指すのは、リアル峰不二子！

姫奈’s Body Profile

骨格タイプはウェーブそのもので、脚がやせにくいんです。しかもグラビアのお仕事ではお尻をプリッと突き出すポーズをすることが多いので、どうしても反り腰になりがち。腰が反ったまま生活していると、ししゃも足にもなりやすいようで、これからは姿勢改善も頑張りたいなと思ってます。ノンノモデルとしてはもう少しカラダを絞りたいけれど、グラビアのお仕事的には丸みも大事。どうすれば両立できるか、今まさに悩み中です。ウエストがきゅっとくびれた、アニメキャラクターのフィギュアのような“二次元ボディ”が好きなので、『ルパン三世』シリーズに登場する「峰不二子」を目指したいです、リアルで！（姫奈・以下同）

菊地姫奈の《ボディケア》

【ボディケア①】「Co-medical+ COボディミルク」でバストや脚までまるっとケア

愛用しているボディミルク1本でバストや脚まで全身保湿しているんですが、摩擦ですぐ肌荒れしてしまったり、ベタつきを感じるとかゆくなってしまったりする敏感肌。脚をマッサージするときは、足首から太ももの付け根までギュッとつかむように指圧して、血流やリンパを巡らせながら保湿しています。マッサージローラーを使っていたこともあったけど、やっぱり手でマッサージするのが合っているみたいです。さらに、寝るときは太ももまで届くメディキュットを。むくみやすい脚が翌朝すっきりするので欠かせません。

「トロッとしているのにべたつかず、きちんと保湿してくれるところがお気に入り。しかも、赤ちゃんも使えるくらい優しい処方なんです。乾燥しやすい脚には、マッサージ後にもう一度塗るように」。肌荒れ防止成分も入った柔らかなミルクタイプ。Co-medical+ COボディミルク 250ml￥7700／シーオーメディカル

【ボディケア①】撮影前は「ULRUB ボディスクラブ」でツルすべ肌に

撮影前にはスクラブで全身ツルピカに！ 特にひじやかかとなどの“角”のパーツは念入りに磨くようにしています。これはアットコスメストアで出会ったんですが、ランキングや口コミをかなり参考にしていて。お店に行くと気になるものをバーッと一気に買っちゃうんですよね（笑）。以前ノンノの取材で紹介した、「ハウスオブローゼ」の『Oh! Baby』は粒が粗めで、この『ULRUB』は細かめ。気分で使い分けています。

「ペーストがモチモチしていて、スクラブの粒子の肌あたりが優しいんです」。沖縄の塩とサンゴ粉末を配合。ボディスクラブとソープがコレ1つで。ULRUB ボディスクラブ 460g／本人私物

▶ノンノモデルになる前の菊地姫奈インタビューはこちら

菊地姫奈の《体型管理》

【体型管理①】大好きな半身浴でデトックス

お風呂が大好きなので、毎日湯舟に浸かるのが基本。500㎖のお水のペットボトルを2本持ち込んで、音楽を聞いたりアニメを見たり、お仕事のメールを返したり、オンラインショッピングをしたり……やらなきゃいけないことを全部やっちゃうんです（笑）。でも、ちゃんとリラックスできる時間でもあって、毎日好きな入浴剤を選ぶのが楽しい！ 一番テンションが上がることをファンの方たちも知ってくださっていて、プレゼントでもよく入浴剤をいただくほど♡ 中でも気に入ってリピ買いしているのは、「クナイプ」の桜の香りのバスソルトかな。

【体型管理②】美姿勢で長時間ウォーキング

エアロバイクを買ったこともあったけれど……結局、実家行きに（笑）。やっぱり日常生活の延長で運動をとり入れないとなかなか続かなくて、春頃から暖かくなったしウォーキングを始めました。良い姿勢を保つことを意識しながら、結構長めに3時間くらい歩いています。

【体型管理③】野菜メインの食生活にチェンジ

菊地姫奈の《体調管理》

【体調管理】「Lypo-C」で体の内側からケア

去年風邪をひいてしまったことをきっかけに、免疫力強化のために「Lypo-C」を飲み始めて以降、体調を崩すことが少なくなったんです。しかも、肌が荒れ始めたかもと思ったときに飲むと、いつもより早く収まるように感じたり。インナーケアも行うことで、ベストなコンディションをキープできるように心がけてます。

「できるだけ朝・昼・夜に分けて、1日2～3包は飲むようにすると調子がいい気が！」。リポソーム化されたビタミンCで、より体内に吸収されやすく。リポ・カプセル ビタミンC 30包入￥7776／スピック

Profile

菊地姫奈

2004年10月19日生まれ、茨城県出身。ノンノ専属モデル。グラビアでも活躍しており、表紙を飾った雑誌すべてで大きな反響を呼ぶことから“令和の完売クイーン”との呼び声も。ドラマ『最高の生徒 ～余命1年のラストダンス～』ほか映像作品にも多数出演

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