西野七瀬の髪型★ インバス＆アウトバスルーティーンのすべて【西野七瀬ヘアねほりはほり②】

朝はギリギリまで寝ていたいので、夜お風呂に入るのが基本。シャンプーは指通りがよい髪に仕上がることが重要で、香りで選ぶとかはあまりないです。まず最初に納得いくまでお湯で髪をすすいで、指に髪が絡んでこなくなったらOK。ここからシャンプーをするんですが、頭を下に向けると目回りとかの毛細血管が切れて赤くなりやすいので上向きのまま、しっかり頭皮を洗うイメージで。シャンプーを流してコンディショナーをつけたら、そのまま歯磨きをしてさらに浴槽を洗います。その後に、これでちゃんと落ちた!?って思うぐらい長時間すすぐのもお決まり。

私、真っ暗な寝室でドライヤーをかけるんです。これにはちゃんと理由があって、照明で眠気が覚めないように副交感神経を優位にさせるため。だからお風呂場も脱衣所の光だけにして入っていて、なるべく暗い状態のまま安眠の準備を万全に☆

ヘッドマッサージはいいって聞くので行ってみたい気もするけど、そもそもサロンの空間が苦手だったり、一体どこに行けばいいのか分からなかったり。だから、たまに自分で強めに痛みを与えてるんです。はい、「痛み」です。弱いのが好きじゃなくて、しっかりやりたいタイプなので、手をグーにして、人さし指をかぎ形にして頭皮全体をギュッギュッとプッシュしています。気持ちまでシャキッとする気が！

髪を完全に乾かして毛先にオイルをつけたら、いつも左右で２つに毛束を分けて上向きで寝てます。でも大体寝返りを打つのでキープはできないんですけどね。ただ、朝起きて髪が爆発してる！みたいなことはないかも!?

「一体どうすればタオルをターバンみたいに巻けるんだろう？」って、ずーーっとギモンで最近やっとマスターしたんです。というわけで最近はシャンプー後に髪をまとめて、背中をサッと流して浴室から出る習慣ができました。ちなみに、タオルで髪を拭く時はえり足から下→上にが定番。

巻いて入れ込むだけ

頭をこの時ばかりは下に向けて、タオルで髪を包み込んで端を生え際付近に入れ込めば完成。

前髪って伸びるのが早いし、中学時代からセルフでメンテナンスしちゃう派です。昔は紙を切るハサミでザクザク切ってたこともあったけど（笑）、今は大体２週間に１回くらいのペースで小さな鳥形のハサミでカットします。前髪が浮かないようにおでこの近くを指で挟んで固定して、タテヨコにチョキチョキ。この１本が気になるなって時もサッと切っちゃいます。