【敏感肌スキンケア】くすみや赤みを抑えて理想の透明感肌へ！

花粉や強くなる日差しに、生活環境の変化も重なり、ゆらぎやすい春の肌。そんな敏感な肌に寄り添いながらも、理想の姿をポジティブに目指すスキンケアTIPSをご紹介。優しさも手ごたえも兼ね備えたコスメとお手入れテクで、自信を手に入れて♡

教えてくれたのはこの人

小田ユイコさん

美容ジャーナリスト　

幼少期にアトピー性皮膚炎に悩み、長年敏感症状を抱えていたが、スキンケアや生活習慣の見直しを経て克服しつつある

守りながら攻められる。敏感肌向けコスメが進化中！

肌が敏感になったら刺激レスな保湿ケア一択——そんな時代はもう終わり。というのも最近は、ゆらぐ肌をいたわりつつ毛穴・透明感などの目的に積極的にアプローチするアイテムが増えているから。＂現状維持＂以上を目指すケアが可能なんです！

攻めたいのは

透明感

メラニンも角質もため込みやすい傾向にある敏感肌。くすみや赤みのループを断ち切る、前向きな透明感ケアをナビゲート！

くすみの原因を見極めて、適材適所のケアを

くすみと一言で言っても、その原因はさまざま。春夏に濃くなるならメラニンぐすみ、保湿で明るくなるなら乾燥ぐすみなど、自分のくすみタイプを見極めて。敏感肌特有の赤みも軽減できますよ。

from Yuiko Oda

for メラニンぐすみ

頬、額、アゴなど、くすみが気になる部分にのせてダイレクトに成分を届け、そこから肌全体に広げながらなじませる。

（右）有効成分が素早く炎症を抑制。

HAKU メラノフォーカスⅣ［医薬部外品］45g￥11000（編集部調べ）／資生堂（2月21日発売）　

（左）ナイアシンアミドや玉露エキスが肌荒れに働きながら透明感肌へ。

イーブン ベター イルミネーティング ブライト セラム 30ml￥10890／クリニーク

美白もできるUVケアでステップを短縮

「敏感な肌にとってあれこれ重ねるのはストレスに。アイテムと手数をコンパクトにするため、朝は美白美容液とUV下地を兼ね備えたアイテムもおすすめ。適量の1〜2割増しで使い、しっかりガードを」

（右）美容液から化粧下地効果まで網羅。

薬用 UVホワイトニングクリアセラム［医薬部外品］SPF35・PA+++ 30g￥4400／エトヴォス　

（左）人気のUVに美白ケア機能を追加。

アネッサ デイセラム N［医薬部外品］SPF50+・PA++++ 30ml￥3498（編集部調べ）／資生堂（2月21日発売）

for 乾燥ぐすみ

高保湿系拭き取りローションで古い角質をオフ

「乾燥でターンオーバーが滞ると、肌表面がどこか濁った印象に。潤う拭き取りローションで余分な角質を優しく取り除けば、輝きがカムバック！」

（右）厚くなった角質を健やかに整える。

フィルナチュラント エクスバリア クリア ソリューション EX 150ml￥3850／ドクターフィル コスメティクス

（左）余分な皮脂や汚れを取り去り、透明感とツヤを復元。

カネボウ ラディアント スキン リファイナー 200ml￥4950／カネボウインターナショナルDiv.

コットンの乾いた部分が肌に当たらないように、ローションをたっぷり含ませる。

顔の中心部から外側に向け、軽く滑らせるようにして拭き取る。摩擦はNG！

日中のちょこまか美白で角質もメラニンも蓄積させない

「春夏は紫外線量が増え、日中の乾燥リスクが高まります。美白と保湿を同時に叶えるスティック状美容液で出先でも保湿を意識し、角層を潤しながらメラニンケアを」

頬や口回りなど、乾燥や紫外線ダメージが気になる部分にすかさず塗り込み。

（右）メラニンにアプローチしターンオーバーも整える。

トランシーノ 薬用ホワイトニングスティック［医薬部外品］5.3g￥3850（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア　

（左）大気汚染物質からも肌を守る。

MiMC メラノエスケープショットVC［医薬部外品］1.9g￥4070／MiMC

たっぷりの潤いで肌を和らげながらトーンアップ

「角層内が潤いで満たされていれば、光をキレイに反射して透明感印象がアップします。肌の水分保持能に働くアイテムを投入し、自ら潤いを生み出す肌に。肌表面のバリア機能も高まります」

ライスパワー^®No.11αが肌の水分保持能を改善。

ライスフォース プレミアムパーフェクトエッセンス［医薬部外品］30ml￥13200／第一三共ヘルスケアダイレクト（ライスフォース）

for 赤み

肌の免疫力を高める美容液を仰ぎづけ

「肌の免疫力が低下すると、刺激をダイレクトに受けて炎症を起こし、赤みが目立ちやすくなります。本来持っている修復機能をサポートする美容液を味方に、肌の免疫力を高めるお手入れを心がけて」

（右）30年以上の免疫研究から生まれた美容液。

アルティミューン™ パワライジング セラム 30ml￥9900／SHISEIDO（3月1日発売）　

（左）肌の修復力を高め、ダメージに負けない健やかな肌状態に。

ジェニフィック アルティメ セラム 50ml￥17820／ランコム

上を向いてふわっと手のひらで包み込むように美容液をオン。手の重みが適度な圧となり、摩擦せずにぐんぐん浸透。

赤みに対応する美白美容液で炎症を鎮静

「赤みによるくすみに対応する美白美容液が登場！ もちろん肌荒れ予防成分も入っていて、敏感肌でもトライしやすい処方。赤みが落ち着くことで段違いの透明感が叶います」

赤み＝刺激に過敏になっている証拠なので、摩擦は厳禁。利き手を使って丁寧に押さえるようになじませるのがコツ。

（右）赤み・黄み・シミにそれぞれ働く成分を配合。

雪肌精 BLUE ブライト リファイナー［医薬部外品］30ml￥9900（編集部調べ）／コーセー（5月16日発売）

（左）乾燥による＂赤色曇り＂もケア。

ジェノプティクス インフィニットオーラ エッセンス［医薬部外品］30ml￥22000（編集部調べ）／SK-Ⅱ（2月20日発売）

ワンピース¥27500／eimy istoire ルミネエスト新宿店　ベアトップ／スタイリスト私物

2025年4月号掲載