【顔の正しい剃り方】セルフうぶ毛処理のやり方＆シェービング術をプロが伝授！おすすめのカミソリも【美容の基本】

ふと鏡を見た時などに気になる、顔のうぶ毛。クリアなつるすべ肌になるためのシェービング術をプロが伝授！ 角質ケアまでできちゃう正しいそり方を、しっかりマスターしよう！

シャツ￥17270／WILLFULLY（WILLFULLY）　その他／スタイリスト私物

アンケートで分かった！ みんなのうぶ毛ケアの現在地

2025年10月31日～11月7日、non-no大学生エディターズ＆non-no大学生モニターズ、non-no公式Instagramにてアンケート調査を実施。計90名が回答。

Q.普段、顔のうぶ毛をどのように処理している？

セルフで＆そって処理している人が8割以上！ そっているパーツは、鼻下、眉周辺、頬、額がメインみたい。他にはサロンやクリニック、家庭用脱毛器などで脱毛済みの人や、自分で抜いたり切ったりしているといった声も。

Q.フェイスシェービングに使っているツールは？

カミソリと電動のシェーバーが拮抗。いずれも気になった時にすぐケアできる手軽さが魅力の様子。ただ、刃の交換はそれほど頻繁にしていないようで、「半年に1回程度」という声がもっとも多かった。

Q.フェイスシェービングをする前、肌に何か塗る？

何も塗らずドライな肌でそる人が3割以上という結果に。また、「メイクをしたままそる時もある」という声もちらほら。果たして、保湿なしの状態で大丈夫なのか!?

Q.フェイスシェービング後に起きたことのある肌トラブルは？

（複数回答）

乾燥や赤みをはじめ、そった後のトラブルに悩んでいる人がたくさん。一度自己流のそり方を見直したほうがいいのかも。肌を傷つけないカミソリの動かし方や前後のスキンケア方法が知りたいという意見も多く寄せられた。

Q.フェイスシェービングで叶えられたらいいなと思うことは？

（複数回答）

くすみのないトーンアップした肌印象に加え、＂なめらか＂＂つるつる＂など質感についての理想をあげる人も。また、ベースメイクをキレイに見せたいという願望もあり、みんなの期待値は高い！

Q.フェイスシェービングについてもっと知りたいことを教えて！

カミソリのお手入れ方法のほか、シェービングを行うタイミングや頻度を教えてほしいという回答が。細かいパーツを攻略するそり方や、外出先でうぶ毛を発見した時の応急処置が気になるという意見も多かった。

＼市川さんと考えた／
＂たまご肌を作る
フェイスシェービング＂の3か条

01 刃が長めのI字型カミソリをチョイス

プロのおすすめは、小回りがきいて使いやすいI字型のカミソリ。刃が長めのタイプのほうが、一度に広い面を効率よくケアできる上、肌への負担も減らせるから一石二鳥！

02 手を添えて肌を引き上げながら毛流れに沿ってそる

基本的に毛流れに沿ってカミソリを動かそう。顔の凹凸に引っかからないよう、カミソリを持っていないほうの手で肌を引っ張って。毛が浮いて根元からそりやすくなる利点も。

03 そる前と後はしっかり保湿して肌を潤いでガード

洗顔後、手持ちの化粧水＆乳液やシェービング専用コスメで潤いを補給し、滑りのいい肌で実践。そった後は優しく拭き取るか軽く洗い、再びしっかりと保湿して鎮静しよう。

フェイスシェービングのメリット

肌の透明感アップ

黒いうぶ毛をなくすと、一気にくすみ印象が解消。肌トーンが明るく見えるように！

メイクのりがよくなる

肌表面がなめらかに整い、リキッドやパウダーなどが均一に密着してより美しく仕上がる。

スキンケアも浸透しやすく

うぶ毛とともに不要な角質も除去できて、スキンケアの浸透率がアップ。潤いを感じやすくなるよ。

たまご肌を作るフェイスシェービングに使うアイテム

A 肌を守るシェービング専用バーム

肌を保護してなめらかなそり心地を実現。

シック サロンプラス フェイシャルシェービングバーム￥2180（編集部調べ）／シック・ジャパン

B 刃が長めのI字型カミソリ

安定感のある重みと握りやすいシリコングリップが魅力。

シック トーンアップ フェイススムーサー ホルダー（刃つき）￥1780（編集部調べ）／シック・ジャパン

＼ これもおすすめ！ ／

C 「敏感肌用」の優しい肌当たり

スリムヘッド&滑り止めつきハンドルで細かなパーツも楽々。

ピアニィ 敏感肌 フェイス用 ガード付￥273（編集部調べ）／フェザー

D 人間工学設計で持ちやすい

顔の凹凸にフィット。さびにくく切れ味が長続き。

プリペア 顔そり用（L）（3本入り）（オープン価格）／ファイントゥデイ

＂たまご肌を作る
フェイスシェービング＂
基本のプロセス

洗顔後の肌が清潔な状態がベストなタイミング。正しい手順で目指せ美肌！

潤いの膜で保護して滑りをよく
Aのバームもしくは手持ちの化粧水と乳液で保湿ケア。カミソリの滑りをスムーズにしながら、肌に潤いのバリアを作ってトラブルを防止。

45度に当て、額からスタート
カミソリは肌に対して45度に当てるのが基本。額を縦に3分割し、中央→左右の順で生え際の少し下辺りから下方向にスライドさせてそる。

こめかみ→眉尻に向けて動かす
生え際の下辺りから眉尻に向かって、両サイドのこめかみ部分のうぶ毛をオフ。誤って眉をそってしまわないようにゆっくりと動かして。

フェイスラインはまっすぐ下へ
反対の手でこめかみ辺りを上に引っ張り、テンションをかける。フェイスラインに沿ってまっすぐ刃を下ろし、左右のもみあげの前を処理。

3か所に分け横向きに頬をそる
④でそった部分を押さえつつ、カミソリを縦に持ち替えて、鼻のほうへ横向きになでるイメージで頬の上を滑らせる。左右各3か所に分けて。

アゴも横方向に2〜3か所に分ける
口角を斜め上に少し引っ張りながら、カミソリを外側から内側へ動かしてそる。左右それぞれ、上下にエリアを分け各2〜3か所を目安に。

唇の下は肌をしっかり伸ばして
下唇を軽く巻き込み、反対の手でアゴ先を押さえることで肌をフラットにしてから、唇の下の部分を処理。まっすぐに3か所、刃を下ろそう。

鼻下は3ステップで少しずつ
鼻の下は3か所に分けると◎。まずは口角の横を伸ばしながら口角上～人中の手前までそる。刃が唇に当たらないように十分注意して。

より肌を引っ張りながら人中の溝を
斜め上方向に肌を引き上げて凹凸をなくしてから、人中のくぼみ部分をそる。皮膚を傷つけないようしっかりとテンションをかけるのがコツ。

残りもそのまま内から外へ
残り1/3も、小鼻の下を押さえた状態で、内側から外側へとカミソリを動かそう。細かく分けてそることで、立体的な鼻の下を攻略。

鼻筋は上から下にスライド
眉間を上方向へ引き上げながら、鼻筋を上から下に向かってそる。場所を少しずつ外へずらしながら、左右各3か所に分けて小鼻まで。

小鼻のキワも丁寧に処理して
鼻先に指を置いて倒し、小鼻のキワを伸ばした状態に。細かいストロークで上から下方向へ3か所に分けてそると小鼻のうぶ毛もスッキリ。

これはNG!

肌に対して垂直に刃を当てないで
カミソリの刃を肌に対して垂直に当ててしまうと、切れてケガをするおそれがあるので要注意！ 縦に持つ場合も、刃を立てずに少し寝かせて、45度の角度を維持すると安全にそれるよ。

もっとフェイスシェービング上手を
目指す質疑応答

頻度や細かなパーツのケア方法、カミソリのお手入れなど、知りたい情報を網羅。さらにキレイな肌に！

どれくらいの頻度でそるべき？

▷ 2週間に1回が目安

「毛量によりますが、基本は2週間に1回程度がおすすめです。気になるからといって、週1回以上行うと肌に負担がかかりやすいので避けましょう。サロンでのシェービングだと、仕上がりが美しい上、3週間から1か月くらいもつので、プロの施術もぜひ一度体験してみてほしいですね」

眉毛ってどこまでそっていいの？

▷ 眉上は3mmくらい残すのが安心

「眉上は3mm程度残します。キワや太い毛までそると、不自然な形になるので気をつけて」（市川さん・以下同）

「眉間はカミソリと反対側の手で肌を引き上げ、つながって見える部分にだけ刃を当てて。眉頭には触れないのが◎」

「眉下の、ポツンと離れて生えている毛をそっとオフ。指でまつげを軽く押さえておくと巻き込みにくいですよ」

特に毛が濃い部分が気になる……

▷ 逆ぞりで根元近くから処理して

「毛流れに沿ってそるのが基本ですが、鼻の下など毛が太く密度が気になる部分は逆ぞりするというテクニックも。刃を上向きにしてカミソリを持ち、反対の手で唇の上を押さえて慎重に行って。根元深くから処理できますよ」

使い終わった刃はそのままでいい？

▷ 水洗いが基本。アルコールで消毒するとベスト

「カミソリは肌に直接触れるものなので、保管時は衛生面に気を配って。使用後は、刃についた毛やスキンケアを水で洗い流して乾かし、刃先を清潔にして管理。手持ちのアルコールで消毒すると、さらに安心です」

カミソリの刃を替えるタイミングは？

▷ 2~3回使ったら交換を

「シェービングを繰り返すとだんだんと刃の切れ味が悪くなり、そりにくくなってくるため、2〜3回使用したら刃を替えるのがベスト。古くなったカミソリを使い続けると、肌に引っかかりやすく、負担をかける原因になるのでこまめに交換するようにしましょう」

もみあげの処理はどうしたら？

▷ もみあげと耳の間のうぶ毛をオフするとスッキリ

／長い毛ではなく、うぶ毛をそってね ＼

「耳前のうぶ毛をオフすると、もみあげがスッキリした印象に整います。耳を軽く押さえたら、もみあげの逆三角形部分を残して、耳との間のうぶ毛のみを手前から外側へそって」

そったら毛が濃くならないか心配！

▷ そんなことはありません

「そったからといって、毛そのものが濃くなることはありません。そった後は毛の断面が目立つため、一時的に濃く見えることはあるかもしれませんが、毛自体の太さや密度が変わることはないので、定期的なケアを続けてもまったく問題なし。安心してください」

生理中もそってOK？

▷ NGではないけど、アフターケアを念入りに！

「基本的には問題ありませんが、ニキビや炎症が起きている部分は避けましょう。普段よりも肌が敏感になっているので、そった後の保湿を念入りに行うことが大切です」

電動シェーバーの利点って？

▷ 肌を傷つけにくく、手軽に使えるのが魅力

「電動のシェーバーは、刃が直接肌に当たらない設計なので皮膚を傷つけにくいのが大きなメリット。カミソリと同様、I字型のアイテムが顔の凹凸に対応しやすく、初心者さんにもぴったり。刃が肌に当たらない分、角質ケアには不向きという一面もあります」

a 1秒間に約100回刃が振動し、スルスルとしたそり味。

miness bi-hada ompa L￥1650（編集部調べ）／貝印 お客様相談室

b 丸い刃先で肌負担が少ない。

フェイスフェリエ　ES-WF63￥5500（編集部調べ）／パナソニック 理美容・健康商品 ご相談窓口

外出先で目立つうぶ毛を発見！ 対処できない？

▷ 乾いた肌に使える設計のシェーバーが便利

「肌に何も塗らないで使えるシェーバーなら、外出先でメイク直しのついでにケアできます。コンパクトなアイテムも多いのでぜひ活用してみて。カミソリの持ち歩きは衛生面のリスクがあるので避けてください！」

メイクの上から使用可能。うぶ毛を吸い込むようにカットし、広い範囲を素早くケア。

リファスキムシェーバー￥5280／MTG

／ ささっと滑らせるだけの簡単ケア♡＼

Tシャツ／スタイリスト私物

2026年3月号掲載