【頑固なニキビが改善！】低用量ピルで長年の悩みが消えた体験談！

今回は、長年悩んでいたニキビが低用量ピルで大きく改善した体験について紹介します！　私は、中学生の頃からニキビに悩ませられてきましたが、低用量ピルのおかげツルツルで綺麗な肌を手に入れることができました✨　今回は、低用量ピルの効果や使い方、注意点などを紹介します！

私の悲しいニキビ歴😢

私は、元々皮膚トラブルが多い方ではありませんでした…。しかし、思春期に突入した中学生頃から一気にニキビが出現。特にテストや受験が近づくと、毎日のように蕁麻疹も出現し、肌はボロボロになってしまいました😢　そして、しばらくすると治ったり、また出てきたりの繰り返しでした。　大学生になると、勉強のストレスから解放されたためか笑、一旦肌は治りつつありました。　しかし、ここで待ち受けていたのは、汗をかく運動！中高運動部ではなかった私が、大学から毎日のようにランニングを始めました。すると、ニキビが大量出現！せっかく体重は落ちたものの、ニキビで写真写りは残念…😢　結局今年の成人式の写真を見返しても、メイクでカバーしきれないニキビたちが沢山写り込んでいます…。

市販薬•皮膚科受診

そんな私ですが、市販のニキビ薬は一通り試しました。始めて数日は少し良くなった？気がしても、2週間くらい経つと効果無し。　洗顔もニキビ改善で有名なあの洗顔料から大人向けの良質な洗顔料まで沢山試しましたが、イマイチ…。皮膚科にも何度も受診して、漢方薬や塗り薬を試しましたが、こちらも効果は一時的。　やることはしっかりやって、実家暮らしのため誰よりも栄養バランスが整った食事も、適度な運動もしているのになぜ…？🥺と、肌が綺麗な人を見て何度も悲しくなりました。

最終手段を発見…！？

成人式が終わって、メイクをするにも映えない肌に嫌気がさした頃、たまたま大学の授業でホルモンに関して学習しました。「男性ホルモンが多いとニキビになりやすい」という言葉を見てビビッときました！元からなぜか筋肉がつきやすい体質で、他の人に比べて運動後の疲労回復が異常なほど速い…まさか男性ホルモンのせいか？？？　というわけで、「ホルモン調整」こそが最終手段なのではないかと思い、婦人科を受診しました。

低用量ピルを飲み始める！

婦人科で一連の流れを話すと、先生は納得してくださり、絶対に効果があるとは言えないが、それでも良いのならば処方しますと言ってくださりました。そして、低用量ピルを飲む前と飲んだ後の比較が下の写真です✨　私の場合、飲み始めてすぐには少しニキビが悪化したように見えましたが、1ヶ月ほどすると一気に効果が出てきました！　今までの苦労は何だったんだと思うほど、信じられないくらい綺麗になりました😍

低用量ピルの使い方と効果

使い方

低用量ピルは、日本では市販されおらず、医師の診察が必要な薬です。婦人科や内科で処方してもらうのが良いでしょう。ホルモンや薬の仕組みも1から説明していただけるため、安心感に繋がりました！最近では、オンライン診察でも処方してもらえるので、より手軽なものになっています！1ヶ月あたり費用は1000円弱と手軽に続けられるのも嬉しいポイントです！　使い方としては、毎日一錠ずつ飲む必要があります。初めは面倒に感じましたが、1シートが約1ヶ月分で、シートには服用開始日と曜日を書き込む欄があるので、飲み忘れ防止につながっています！万が一飲むのを忘れてしまっても、一錠でであれば気づいた時点で飲めば良いので、比較的使いやすい薬だと感じています🙆‍♀️

作用と効果

低用量ピルにはいくつか種類がありますが、ホルモンバランスを安定させて、皮脂分泌を抑える作用があります。作用のポイントは以下の3つです！

低用量ピルの効果には、メインとして避妊効果や月経痛の改善が挙げられ、他にも月経量の減少や周期の安定、PMSの改善、今回紹介したニキビの改善が挙げられます。

注意点⚠️

副作用として、飲み始めて1〜3ヶ月は、吐き気や頭痛、むくみや不正出血などの症状が出やすいと言われています。継続していくと落ち着く場合が多いとは言われていますが、旅行や大事なイベント前に始めるのはあまりオススメしません🙅‍♀️　また、非常に低い確率ではありますが、エコノミークラス症候群のような血栓症を起こすリスクがあります。元々血栓症のリスクがある方は医師にしっかり相談する必要があります。そして、偏頭痛持ちの方も血栓症のリスクが上がってしまうそうなので、医師に相談してみましょう！

まとめ

私は、かつてニキビのせいでしっかりメイクできなかったり、写真が嫌いになってしまったりと精神的にダメージを負いました😢　しかし、低用量ピルでニキビが大改善したことで、肌が綺麗になり、自分に自信を持てるようになりました！それは奇跡的に、この大学生エディターズの募集を見つけた時期とも重なり、綺麗になった肌が、応募への一歩、そしてその後の活動の後押しになりました！　この記事を読んで、ニキビに悩んでいる誰かの助けになれば幸いです♡