冷えから体を守る！私のおすすめ防寒アイテム紹介

こんにちは、大学生エディターズのreaです！

今回は私が愛用しているおすすめの防寒アイテムをご紹介します。

体を冷やすと血行が悪くなったり自律神経が乱れたりして心身ともに不調に陥りがち…。

日常に簡単に取り入れられるものばかりなので是非参考にしてください♩

ユニクロ ボアパーカー

部屋で過ごすときにパジャマの上から羽織っているのがユニクロの『ボアスウェットフルジップパーカー』。ふわふわで厚手のボアが温かくて着心地がいいです。

調べてみたところ残念ながら今シーズンは販売されていなかったのですが、ボアスウェットパンツ等は展開されていたのでチェックしてみてください！

ブランケット&巾着

1枚あるだけで温かいブランケットはコンパクトなサイズを選ぶと持ち歩きしやすいです。

私はシルバニアファミリーのポップアップストアノベルティ(非売品)のブランケットをシンガーソングライター青葉市子さんのグッズである20cm×27cmサイズの巾着にまとめています！

湯の花

ロフトで購入した入浴剤『天然湯の花』。

湯船に大さじ1〜2杯を混ぜると温泉のようなにごり湯に。お湯の質感が滑らかになるのと、何も入れていないよりも芯から温まるような感覚があり毎日使用しています。

もこもこソックス

「冷えは足元から」とも言われていますが、家で履く靴下も冬場は厚手のものをチョイス。

お気に入りの柄だと心もときめきます♩

ハンドクリーム&手袋

冬場は指先の乾燥が気になる季節。

ロクシタンの『カリテコンフォート シア ハンドクリーム』はこっくりとしたテクスチャで今の時期にぴったり。

血行促進のハンドマッサージをして、手袋で防寒もすればハンドケアも温活もできて一石二鳥！

おわりに

今回は私のおすすめする防寒アイテムについてご紹介しました。

この記事が温活アイデアを見つけるきっかけになれば幸いです！

様々なアイテムを駆使して、厳しい寒さから体を守っていきましょう♩

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