【ていねいな暮らし】QOL高高にする３つの方法

2022.08.30

non-no読者のみなさん、こんにちは。
そらです。

ひとり暮らしをしていると、何かと生活が乱れてしまうんですよね。同じく！っていう方いらっしゃいますか？

わたしは、食事も睡眠も「食べたい時に食べて、寝たい時に寝たらいい！」っていうかなり適当に生きているのですが（笑）
月に数回「QOL高高の日」をつくっています。

そんなある日をご紹介します。
ご参考になれば幸いです。

１．おひとりさまブランチ

「朝活からのモーニング」もおすすめですが、夜型のわたしには「朝ゆっくり準備からのブランチ」のほうが合っています。
QOL高高のために、必ずしも早起きしなきゃってことでもないのかなと思います。

先日は、岡山市北区天神にある「Merci life Organics（メルシーライフオーガニックス）」というベーカリーに足を運んできました！東京練馬区につづく２号店のようです。

公式インスタグラム

クロワッサンがほんとうにおいしくて、ハッピーになりました♡

ブランチでは、ごはんをしっかり頂いた後で、飲み物と共に読書や作業をして過ごすのが、最高の過ごし方！

２．美術館や図書館

QOL高高にするのって、お金がかかってしまいそうですが、美術館や図書館など公共施設はそんなことありません！どんどん利用していきましょう！

大学図書館とはちがって、公共の図書館は一般書の充実さが魅力です。返却期限にはご注意を。

美術は実際あんまり分かっていなかったりもします（笑）
でもあんまり分からないところに魅力も感じますね。美術館は結構足が疲れるので、歩きやすい足元で訪れましょう！

３．お花屋さん

お花がある生活って憧れますよね！
心が潤っている感じがします。

でも毎日お花を飾るというのは、時間的にも経済的にも難しかったり。たまに飾っていますよ！

そのとき、店頭に置いてあるブーケを買うことが多いです。お花ってたくさん廃棄されているんですよね・・・その現状を知ってからは、既につくられたブーケのお花は鮮度が落ちてしまってはいますが、おうち用なので、店頭ブーケ一択です！お財布にもやさしい！

お花のある生活はじめましょ♡