グルメ＆ライフ部
No.195 さき
簡単・混ぜて焼くだけ！ダイエットにも！『モチモチお豆腐ナゲット』
2024.10.24
こんにちは！さきです！
今回は、食べ過ぎた翌日やダイエット中でも食べれる簡単レシピを紹介します🎶
モチモチお豆腐ナゲット
材料
絹豆腐150ｇ・サラダチキン（お好みの）・片栗粉大さじ2・鶏がらスープの素小さじ1・塩少々・サラダ油（オリーブオイル○）大さじ３
つくりかた
①ボウルにサラダ油以外を全て入れて、全体がペースト状になるまで潰しながら混ぜます
②フライパンにサラダ油をひいて、中火で熱し①をスプーンで落し入れます。両面こんがり揚げ焼きしたら出来上がりです
まとめ
凄く簡単で料理が苦手な方でもすぐに作れちゃうので、是非みなさんも作ってみてください！！
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出身地
埼玉県
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身長
160cm
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学年
大学2年生
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推し
推し♡アーティストのNOAくん 好きなキャラクター♡アリエル 多くの女の子たちにおしゃれをすることの楽しさと自分磨きの楽しさをもっと知ってもらえるような記事を沢山書いていきます！♡
