【国際女性デー】ケイト・スペードさんのワークショップにおじゃましました！

2025.03.09

こんにちは、三ミです🐰

みなさん、国際女性デーってご存知ですか？　
３月８日は国際女性デーで、女性の権利向上や差別払拭のために女性の生き方を考える日なんです！
これは1975年に制定されたので、今年はちょうど50周年を迎える節目の年にあたります。

今回は大学生エディターズとしてケイト・スペードニューヨークさんのイベントにご招待いただき、「JOY」について学び考えるワークショップに参加させていただきました！
ワークショップの様子や、「JOY」について私が考えたことなどをシェアさせてください♡

JOYをテーマに

「ソーシャルインパクトの取り組みの中心にメンタルヘルスを据えて世界中の女性と女の子をエンパワーする」（ケイト・スペードニューヨーク公式サイトより）を掲げるケイト・スペードさんは、10年以上前から女性のメンタルヘルスの向上に向けた取り組みを世界中で展開されているそうです。
ワークショップの前半ではケイト・スペードさんの考え・取り組みを紹介していただきました。
女性のエンパワーメントを花にたとえるとメンタルヘルスは根っこで、Voice, Choice, Powerの花を咲かせることに必要不可欠なものだという説明が心に残っています。確かに、ストレスフルな環境のなかでは、声を上げることも何かを選択することも、そして自分自身で道を切り拓くことも難しくなります。

よいメンタルヘルスの状態は、何か自分の外側にはたらきかけることができるところまでも含む、というのと通じるところがあると感じました。

そして、その次はBlossom the Projectの方から「JOY」についてのお話をうかがいました。
「JOY」をそのまま日本語にすると「喜び」になります。しかし、「JOY」をプラスの感情だけととらえるのではなく、悲しみや怒りなどのマイナスの感情も含めたすべての心の動きとしてとらえる、という考え方もあると紹介してくださいました。
これが私にとっては新鮮で、でも自分の感情をそのまま受け止めるのは大切なことだと思いました💭

それから壁にぶつかったときの対処法についてもお話しいただきました。壁を特定すること、その中で自分にコントロールできることがあるかを探すことなどは、就活やらなにやらで漠然とした不安を抱えがちな私たちにとってとても大事なことだと思います。

最後に、ワークシートに自分のメンタルヘルス回復キットを書いてそれをグループの人とシェアしました。
私の場合は編み物とダンスかな？　でも最近は純粋に楽しめることが減ってきているような気がしたので、意識してリラックスできる時間を作ろうかなと思いました…！

そしてお土産として、Blossom the Projectさん特製の日記帳もいただきました。普通に日記を書くスペースだけではなく、毎日違う質問に答えるためのスペースがあります。自分の感情や状態を見つめ直すいいきっかけになると思いました！
三日坊主なので日記は続いたことがないのですが、せっかくなのでチャレンジしてみようと思います😉

最後は１階のショップスペースに降りて交流タイム。
かわいいセイボリーをつまみながら、今日の感想をシェアしたり、飾られているバッグやお財布を見てうっとりしたり……とっても楽しい時間でした♡