【女子大生リアルな1日の食生活！】一人暮らし４年目の大学生が超簡単に作れる夜ご飯レシピも紹介♡

こんにちは！

今回は、大学４年生の私の普段の食生活を紹介します！
すごく簡単に作れるごはんも紹介しているのでぜひ読んでみてください♡

朝ごはん

朝は時間が無いのでバナナにしています。

より甘いバナナが食べやいときは、ハチミツをかけるともっと美味しい！

朝ごはんを食べたら支度してすぐ家を出ます。
この後は大体バイトへ。

お昼ごはん

バイトの日のお昼ご飯はまかないです！
一人暮らしなので、普段食べれない量の野菜やお肉をまかないでおぎないます😭✨

学校の日は大体学食！
どんぶりでお腹を満たすことが多いです。

夜ごはん

夜はご飯と一緒におかずを作って食べることが多いです。

一人暮らしなのでフライパンを使わず、やる気20％で簡単に作れるものを紹介します。

①簡単タコライス風ご飯

ごはんの上にチーズ、レタスの順に乗っけて、その上にサルサソースをかけるだけ！
アボカドやトマトをのせても美味しい♪

タコライス風？のごはんの完成です！

②温玉×キムチ

キムチの上に温泉卵を乗っけるだけ！

温泉卵はレンジでできるのでやり方を紹介します👇

カップに水を入れて生卵をその中にいれます。
爪楊枝や箸で黄味に穴を開けます。
そのままレンジで500ワットで１分20秒くらい温めます。
温め終わって水を捨てたら完成！

卵とキムチは最強に美味しい組み合わせ！ごはんも進みます✨

③豚肉もやし

もやしを耐熱容器にいれて、その上にこしょうを振った豚肉をのせます。
ラップをして500ワットで５分くらいレンジで温めます。
ポン酢や卵などお好きな味付けで完成！

最後に

ここまで読んでくださってありがとうございます！

ズボラな私でもできるごはんを紹介してきましたが(笑)
少しでも参考になったら嬉しいです♪