グルメ&ライフ部

No.300 はらっち

【ソロ活】レベル別に紹介 ! ソロ活完全マニュアル

2025.06.30

みなさんこんにちは ! はらっちです !

今回は私が今はまっている「ソロ活」について紹介したいと思います !

ソロ活とは「ソロ(単独)」と「活動」を組み合わせた言葉でひとりの時間を楽しむ活動のことです。

皆さん、最近休日の過ごし方やストレス解消法がマンネリ化していませんか?

ソロ活は誰かと過ごす時間とはまた違った魅力がたくさんあります。

今回の記事では、ソロ活の魅力と今までソロ活をしてきた方、してこなかった方にもおすすめできるソロ活をレベル別にご紹介します。

ソロ活の魅力

①自分のペースで楽しめる !
ソロ活の魅力は自分のペースでゆっくり楽しむことができることです。私は普段から人に気を遣いがちなので、1人だけで過ごす時間はとてもリラックスできます。

②色んな楽しみ方を発見できる !
普段は友達と行っている場所に1人で行ってみると、また違った楽しみ方ができます

初級編

ZEROBASEONEのライブ映像を映画館に見にいきました !
ZEROBASEONEさんのライブ映像を見に行きました♪

【映画鑑賞】

ソロ活の魅力はわかったけど、どこから行けば良い‥?という方におすすめなのは、映画鑑賞です!上映中は1人の空間を楽しめますし、雰囲気も落ち着いていて、照明も暗めなので人目を気にせず過ごせる場所だと思います。

中級編

食べたのは
日替わりメニューと日替わりデザートをいただきました♪

カフェ巡り

カフェ巡りと聞くと一気にハードルが上がった気がしますが、そんなことはありません!
1人でのカフェ巡りの良いところは、自分がいかにリラックスできる空間であるか、に重きを置いて過ごすことができるところです。私は最近、カフェで自分だけのお気に入りの席を探すことにはまっています。こちらの『ロハスカフェARIAKE』ではお店に入ってから左奥に進んだところに穴場の席を見つけました ! 外の眺めも良く、ゆっくり過ごすことが出来ます。自分が落ち着ける席を探すのもわくわくして楽しいですよね。

店舗情報

Information

ロハスカフェARIAKE

住所:東京都江東区有明3-3-3
武蔵野大学有明キャンパス低層棟3号館2F

営業時間:通常営業 11:00〜17:00 (16:00 LO) 貸切営業 11:00〜23:00 (22:00 LO)            

上級編

お店の人気商品である白いコーヒー味の
ソフトクリームをいただきました♪

【旅行】

慣れてきたら1人旅行にも挑戦してみてください! 私はよく家族で軽井沢に行くことがあるのですが、普段家族とは行かないスポットを中心に巡ったので、普段よりも新鮮で楽しかったです!特にこちらの『KARUIZAWA COFFEE COMPANY』は前回の旅行で初めて伺ったのですが、店員さんとゆっくり話しながら美味しいソフトクリームをいただけて、リラックスした時間を過ごせました……次の日もコーヒーを買いに伺いました♪

店舗情報

Information

KARUIZAWA COFFEE COMPANY

住所:長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢748-6

営業時間:9:30~17:00 ※季節変動あり

おわりに

興味のあるソロ活はありましたか?ソロ活の魅力が少しでも伝わったら嬉しいです。今後もソロ活についての記事を書こうと思っているので引き続きチェックしていただけたら嬉しいです !

最後までご覧いただきありがとうございました♪

  • 出身地

    千葉県出身

  • 身長

    155cm

  • 学年

    大学2年生

  • 推し

    timelesz 松島聡くん、K−POP

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