
グルメ&ライフ部
No.185 Asuka
【4月手帳2026】大学生が愛用するスケジュール帳を紹介~ロルバーン&ほぼ日~
2026.03.30
みなさんこんにちは!non-no大学生エディターズ3期生のAsukaです🌟

本日は、今月のお題【大学生の通学バッグの中身】に関連して、私が毎日持ち歩いている手帳を紹介します!
私は大学生に入ってから、自分の気持ちや毎日の出来事を記録する手帳と、日々のタスクを管理するための手帳の2冊を同時に並行しています!
高校生と違って、学校の課題やバイトのシフトなどを全て自己管理する必要がある大学生。スケジュール管理をしつつ、目まぐるしく過ぎる大学生活をきちんと形としても残しておきたいと思うようになり、手帳の2個持ちをはじめました🌸
ここ最近、コラージュなどデジタル化が進んだ今だからこそ手書きのスケジュール帳がブームになってきています!📚「手帳にあこがれるけど、使うのはなんだかハードルが高い」「結局スマホの方が楽なんじゃないの?」と思う方も、この機会にぜひ手帳をゲットしてみては!?🌟
手帳の魅力①形として残る
手帳にその日のスケジュールや食べた物、その日の記録を残しておくと後で振り返った時に「こんなこともあったな」と鮮明に思い出すことができます!
形として何年も残り続けるところが、雑誌含めて紙の魅力だなと感じます🌻
とぎれとぎれではありつつも、高校生のときつけていた手帳を見返すと懐かしい気持ちになります😌
手帳の魅力②SNSデトックス
手帳を書いている間は、スマホを使用するにしてもカレンダーアプリぐらいなので
SNSデトックスに繋がります!!⚡
私は、SNSでトレンドを知ったり洋服を見たりすることが大好きなのですが、同時に自分と誰かを比較してマイナスな気持ちになってしまうこともしばしば、、😓
しかし、日記を書いている時はひたすら自分と向き合うことになるのでSNSの世界と離れることができてすっきりします!🌟
それではここから、私が実際に使用している手帳を2冊ご紹介します📚
オススメ手帳①ロルバーンフリーダイアリーL
こちらは、やりたいことリスト100や日記、読了リストなどライフログ用として使用しています!!🌟

自分で日付や月を記入するマンスリーページ、1ページ8ブロックに分けられたウィークリーページ、後半には72ページにわたって方眼メモが収録されています✏

私は、マンスリーページには後日Pinterestを参考にしながら自分なりに可愛くしながらその月の出来事を記録しています。
ウィークリーページには、自分で日付をかいて、ひたすら日記をつけています!ただ、1ページが8分割に分けられてかなり面積が少ないので、色々なことがあった日にはメモを貼って拡張させています、、笑
公式ページには、その日にとった写真を貼るという使い方も紹介されていました📷気軽にライフログ出来そうで素敵です✨
方眼メモの部分には、やりたいことリストや読書記録、今後はジャーナリングなどもできたらいいなと思っています🌸
現在は、毎月見開き1ページで「目標設定&振り返り」「その月にあった出来事をコラージュ」をしたいなと考えています!
ただ時間がうまくとれず、右面のコラージュは全く手が付けられていません、、笑
最初から完璧に手帳を使いこなせなくても大丈夫!と思いながら、色々試行錯誤してます🎨
色々な表紙・種類があるので自分にぴったりの物を探してみてください🌟
現在3月はじまりの手帳が販売されているようです🍒
コラムも掲載されているので、是非見てみてください👀
オススメ手帳②ほぼ日手帳weeks
「ほぼ日」手帳を使用している人なら一度は聞いたことがある人も多いはず!!✨
今まで、自分がもつには早すぎるかなと中々手をだせずにいたのですが、今年は念願の「ほぼ日手帳weeks」を購入しました~🌠
真っ赤なデザインに惹かれて、ムーミンのリトルミーとコラボしている1冊をチョイス🧤

これは、タイ&チーフの生地で高級感があります🎀
春休みなので、まだ本格的に活用できているわけではないのですが、今後は大学の課題の管理、就活など日常のスケジュール管理に使っていきたいと思っています!!👜
そして、日常で出会った素敵なことばやモノについてもフリーページにメモできたらなと思っています。
特徴はこのスリムなフォルムで、小さいカバンにも入るので持ち歩きにピッタリです!💟
去年使用していたA5サイズのものは休日に持ちあることが出来なかったので、今年は毎日持ち歩いて色々なことを記録したいです🌟
巻末には、元々印刷された「やりたいことリスト」や、良かった映画や本を記録できる「収穫リスト」が収録されているので手帳初心者の方も気軽にライフログすることが出来ます💘
詳しい使い方はこちらの公式サイトを参考にしてみてください🌟
ほぼ日手帳の推しポイントは、自分で色々カスタマイズできるところ!🌟
ほぼ日オリジナル、ほぼ日カズン、などフォーマットが多様なのはもちろん、カバーなどを用意すれば自分好みの一冊を作ることが出来ます📕
是非試してみては!?
最後に
本日は、春から使いたい手帳をご紹介しました!🌟
カバンに持ち歩いて、充実した日々を送りましょう🌸

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出身地
東京都
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身長
151cm
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学年
大学2年生
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推し
音楽・深夜ラジオ・アイドル
PCイエベ・骨格ストレート
皆さんの大学生活がより楽しくなるような情報を沢山発信します🤍🎀






