インタビュー

【「オフライン ラブ」ミミに恋愛相談】彼とのマンネリ、スキンシップ……こんな時どうする?【美海と考える夏恋成就プラン・後編】

2025.07.13

Netflix「オフライン ラブ」で話題♡
ミミさんに恋愛相談【後編】

花束を持ったオフラインラブ出演ミミ

Netflixの大ヒット恋愛リアリティシリーズ「オフライン ラブ」で、最年少にして最も恋愛上級者と賞された美海(ミミ)さんがノンノに初登場。前編では、デートでの距離の縮め方や遠距離恋愛の乗り越え方などのお悩みに、自身の経験を交えながら丁寧に回答してくれました。番組で結ばれた恋人・荒井陸(アツシ)さんとのエピソードも交えながら、後編スタート!

【お悩み-1】
好きバレが怖くて素直になれない

お悩み

今年で23歳になりますが、交際経験ゼロ。好きバレしたら相手に弱みを握られる気がして、気持ちを素直に表現できません。自分の気持ちを相手に伝えるには、どうしたらいい?

好きバレを警戒しすぎると
“友達枠”になっちゃうかも!

え〜!! “好きバレしたら相手に弱みを握られる”って感覚、私は一度も抱いたことない! むしろ好きバレ大歓迎です。だって、気持ちに気づかれたうえで相手が好きになってくれたら、私の勝ちだもん(笑)。頑張ったから好きになってくれたんだ!って、自分に自信がつく♡

私自身、相手の好意を察したのがきっかけで、その人を恋愛対象として意識しはじめた経験もあり。相談者さんの場合、好きバレを警戒しすぎて、“恋愛対象として意識してませんオーラ”を出しすぎちゃうと、相手も恋愛モードになりにくいんじゃないかな? 相手の気持ちが分からないまま“好き”をアピールするのが不安ならば、冗談っぽく好意を伝えてみるのもいいと思う!

私がわざと好きバレを狙うなら、その人と会う前にネイルや髪を変えて、「前回会った時と何が違うか分かる!?」って問題を出して、「可愛い?」って聞く。相手はきっと「可愛い」って言わざるを得ないと思うので(笑)、褒めてもらえたら「え〜、照れる。そんなこと言うと、女の子は好きになっちゃうから気をつけたほうがいいよ!」ってふざけた感じで言ってみるかな。“好き”っていうワードにきっとドキッとするだろうし、相手も前より意識してくれるはず。これを何度か繰り返して、相手のリアクションに変化があるか観察してみてね♪

オフラインラブ場面写真
アツシさんとのデート中も素直に気持ちを表現。【Netflixリアリティシリーズ「オフライン ラブ」独占配信中】

【お悩み-2】
何度もデートしてるけど進展なし

お悩み

好きな人と何度も二人で遊びに行っているけど、進展がありません。でも、趣味の合う大事な友人でもあるので、思いを伝えることでこの関係が壊れるのが怖い……。どうしたら関係を前進させられますか?

ストレートな告白は避けたほうがいいかも。
遠回しに相手の気持ちを探ってみて

友達としての関係を守りたい気持ちと、恋人になりたい気持ち、どちらが大きいんだろう? もしも前者が大きいなら、私は友達のままでいる。趣味が合って、楽しい時間を過ごせる友達を失いたくないから。「今の関係が壊れてもいい!」と覚悟を決められるまでは、想いを伝えないと思う。

このお悩みで気になるのは、何度も二人で遊んでるのに、相手がアクションを起こしていないこと。もしかしたら相手も関係が壊れることを恐れているかもしれないし、純粋に友達として見られているのかもしれない。私だったら、「うちらって、付き合ったらどうなるんだろうね?」と聞いて反応を見る! ストレートに想いを伝えると逃げ道がなくなってしまう気がするから、少しずつ気持ちを探るのがベストな気がするな。

花束を頭上に掲げるオフラインラブ出演ミミ

【お悩み-3】
彼氏との喧嘩が増えてきた

お悩み

付き合って1年が過ぎたあたりから、彼氏との喧嘩が多くなってきました。小さなことでイライラしてしまいます……。ミミちゃんならどうしますか?

相手の好きなところに目を向けて
イライラから意識を逸らす!

私も元彼に対してイライラしちゃったことある〜! 発端は些細なことでも、一度イラっとすると過去の不満を次々と思い出して、怒りが大きくなっちゃうんだよね。イライラしてる時って自分もハッピーじゃないし、冷静に話し合いもできないし……。でも、そうやってモヤモヤする時間はムダだって気づいてからは、相手のイヤなところよりも好きなところに目を向けるように。そうしたら、イライラがスーッと引いていったんだ。

それでもやっぱり、許せない部分は直してほしいよね。あの手この手を試した結果、私としては褒めることが一番効果的だと感じた! たとえば、相手の遅刻グセを直してほしいなら、「なんでいつも遅刻するの?」と責めずに、「もっと早く着いてくれたら、長く一緒にいられるのにな〜」とポジティブに言い換えてみるの。そして次会う時に早く着いたら、「さすが私の彼氏だね!」「昨日も寝るの遅かったはずなのに、頑張って来てくれて本当にありがとう!」と、言いすぎなくらい褒めまくる。そうしたら、次も努力してくれたりするんです! 私のデータでは成功率100%なので、ぜひ試してみてほしい。

「当たり前のことをしてもらうために、なぜ自分が頑張らなきゃいけないの?」と思う人もいるだろうし、ごもっともなんだけど(笑)、好きな人に対する努力は私にとって苦じゃないんだよね。むしろ相手を責めるよりも気が楽だし、「私、優しいな〜」と自己肯定感も上がるし(笑)。いいことしかない!

オフラインラブ出演ミミの寄りカット

【お悩み-4】
彼氏とスキンシップがしたい

お悩み

手をつないだりハグしたり、スキンシップしたい私とそうじゃない彼。ミミちゃんならどうしますか?

気にせずに、くっつきまくる♡
彼もいつか慣れてくれます(笑)

私とあっくん(「オフライン ラブ」共演者のアツシさん、以下同)の関係と一緒だ! あっくんの場合、スキンシップをしたくないというよりは、恥ずかしいみたい。でも私は、いつでもどこでもハグしたり腕にしがみついたり、おかまいなし(笑)。その度にちょっぴりイヤそうな顔をされるけど、最近はスキンシップのよさに気がついたのか、たま〜に、あっくんからハグしてくれるようになったの! つまり、恥ずかしさには、いつか慣れるってこと。懲りずに続けてよかった♡

相談者さんの彼がスキンシップに前向きじゃない理由は分からないし、相談者さんも彼があまり応じてくれないのはつらいよね。それなら一旦、ハグや手をつなぐのは諦めて、フランクにボディタッチをしてみたらどうかな? 坂道を登っている時に彼の背中を押してみたり、隣に座ってる時に彼の腕に触れてみたり。それでもイヤがられてしまったら、一度、二人で話し合ってみてもいいかも。どちらかが我慢を続ける関係は長続きしないので、一人で悩まないでね!

花束を手に微笑むオフラインラブ出演ミミ

【お悩み-5】
マンネリを解消したい

お悩み

3年ほどお付き合いしている彼とマンネリ化しています。お互い就職して新生活が始まり、なかなか会ったり電話したりできない状況です。ミミちゃんだったらどうしますか!?

初めてのデートを再現したら
ドキドキが蘇るかも!?

私、これまでマンネリを感じた経験がないんです……! 気持ちが冷めたこともなくて、むしろ日に日に好きが増していくタイプ。だから相談者さんの状況を想像しながらアドバイスすることになるんだけど、マンネリって、気持ちが冷めてしまって起きるパターンと、ドキドキが減って物足りなさを感じてるパターンの二つがあると思っていて。

お互いの気持ちが冷めてしまっている場合、私なら別れるかな。そもそも私は、結婚したいと思える人としか付き合わないんです。だから、付き合っている時点で気持ちが冷めるような関係はこの先も続かないよね、って思っちゃう。彼氏の矢印が自分に向いていないと感じたら、「私のこと好き?」って聞くし、「好きじゃないなら別れよう」とも言う。だって、時間がもったいないもん!

ドキドキが減ったパターンなら、たまにしか会えないからこそ、デートに力を入れる! 初めての場所に行ってみるとか、新しいことに挑戦してみるとか。初デートを再現してみるのもいいと思う。付き合いたての頃の気持ちを思い出して、ドキドキがよみがえりそう♡ 元彼と半同棲していた時期は、お家で過ごしてばかりだと刺激がないから、あえて家から一緒に出発しないで外で待ち合わせしたり、デートのドレスコードを決めたりしてたな。

付き合いが長くなると、コミュニケーションも減りがちだよね。いつもと違うデートをしたら、「久しぶりにドキドキしたね!」とか「初デートの日を思い出しちゃった♡」って言葉できちんと気持ちを伝えてみて。長電話をするのは難しくても、寝る前に1分だけ、おやすみコールをルーティンにするのもいいかも。初心を忘れないことが、マンネリ防止につながる気がする!

花束に顔を近づけるオフラインラブ出演ミミ

Profile

●美海(ミミ)
2003年12月31日生まれ、愛知県名古屋市出身。Netflixリアリティシリーズ「オフライン ラブ」に出演。モデルとしても様々な媒体で活躍中。
Instagramはこちら

Information

オフラインラブメインビジュアル

Netflixリアリティシリーズ
「オフライン ラブ」

ーーデジタルデバイスを使わずに、運命の相手を見つけることはできるのか?

「ボーイフレンド」や「あいの里」シリーズに続く、Netflixオリジナルの恋愛リアリティ最新作。舞台はフランス・ニース。男女10人がスマートフォン等のデジタルデバイスをすべて手放し、ガイドブックと手紙のやりとりだけを頼りに運命の恋を探す。

●Netflixリアリティシリーズ「オフライン ラブ」独占配信中 公式サイトはこちら

Staff Credit

モデル/美海 撮影/花盛友里 ヘア&メイク/鈴木海希子 スタイリスト/武田亜利紗 取材・原文/中西彩乃 web編成/ノンノ編集部

美海と考える夏恋成就プラン

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