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2022.07.21更新日:2022.07.29
non-noモデルの
朝ごはんフォトログ
素敵なカフェごはんから、オシャレな自宅ごはんまで! 可愛すぎる14人の、オフの日の朝ごはんはとってもバリエ豊かでした♡
遠藤さくらの朝ごはん
「休日はバランスのいい食事でパワーチャージしています」
おにぎりは小さめサイズです
「オフの日の朝ごはんは温かいものとヨーグルトが定番です。この日はおみそ汁を作って飲みました」
馬場ふみかの朝ごはん
「朝ごはんをしっかりとることは少なめ。でもコーヒーは欠かせない!」
「朝、コーヒーは必ず飲みます。タンパク質はきちんととりたいので、作り置きしていたゆで卵とミニトマトをサクッと食べました」
紺野彩夏の朝ごはん
「オフの日は、お手軽&おいしい朝食を自炊しています」
カリカリに焼いたベーコンで食感をプラス
「朝によく作る目玉焼きトースト。この日はベーコンをのせて味変してみたよ」
「アボカド、生ハム、クリームチーズをトーストにのせただけ。簡単だけれど間違いない組み合わせです!」
「この日初めて作ったフォー。乾麺のセットを使ったら意外と簡単に作れたので定番になりそう。今度は上にのせる具を変えて作りたいな」
香音の朝ごはん
「毎日一つは必ず食べちゃうぐらい、キウイにハマってます」
食パンにはマヌカハニーをかけているよ
「お休みの日の朝ごはんは、ブランチになることが多め。朝と昼の分を補えるように、しっかり食べることを意識するようにしています」
横田真悠の朝ごはん
「休日はピラティスへ。筋肉のためにプロテインを飲むのが習慣!」
「オフの日はお昼くらいまで寝てしまうことがほとんど。起きたら、プレシャスプロテインプラスというプロテインを豆乳に溶かして飲んでます」
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