2024年3月号掲載
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リラックス効果抜群！ 読モたちのナイトルーティンvol.1
2024.02.11
今月のテーマは
私のナイトルーティン
日々の疲れを癒やすためにも夜のおうち時間はこだわりたい！ 読モのルーティンを参考に自分なりの過ごし方を探してみて♪
ながら使い可能なマッサージクッションで癒やしタイムを満喫♡
Instagram：＠cq_miu_s
2年前、友人がプレゼントしてくれたことをきっかけに使い始めた「アテックスルルド」のマッサージクッションを愛用。首・腰・脚などさまざまな部位を絶妙なもみ心地でほぐしてくれてとっても気持ちいいんです。どんな体勢でも使いやすいので、入浴後にパックをしながらや、TV・YouTubeを見ながら、と何かをしながら使える点も推しポイント！ 「アイスを食べながら」なんていうプチ贅沢dayを設けることもあります（笑）。
リラックス効果抜群のアロマディフューザーを愛用
Instagram：@cq_yukari_g
アロマディフューザーは、気分が落ち込んでしまったり、考え込んでしまったりと眠れない夜が続いていた中学生の頃の私に、母がおすすめしてくれたアイテム。試してみると、本当に気分もスッキリするし、よく眠れてびっくりしたことを覚えています。今ではナイトルーティンに欠かせない存在のアロマディフューザー、実は2代目で「ラドンナ」のものを愛用中。木目調が可愛くてインテリアになじむのでとても気に入っています！
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