すらっと美脚が叶う、おすすめボトム15選【パーツ別着やせ服 脚編】

せっかく服を買うのなら、トレンドを楽しみつつ体がきれいに見える服がいい！　そんな理想を叶えるアイテムとさらなるバランスアップコーデをご紹介。最終回は【脚やせ】。太ももや足首など、細見えしたいパーツにピッタリなボトムをピックアップ♡

“フレアミニ”のボリュームで太ももをほっそり

脚やせのアイテム選びのポイントは、中でもどのパーツをきれいに見せたいかにフォーカスすること。太ももが気になるけど脚見せしたい…なら、ふわりと広がるフレアミニ一択！

自然に広がるフレアミニは、黒の引き締め効果も相まって太ももの細見えを確約。ハイウエストのデザインと、足元には厚底ローファーを合わせることで脚全体をほっそり＆全身バランスアップも。

スカート￥1699／GRL　ブラウス￥6930／キャン（テチチ）　カチューシャ￥990／お世話や（OSEWAYA）　イヤリング￥3520／ロードス（yae.BY HACHICO）　バッグ￥9780／HANA KOREA（mucu and ebony）　靴下￥1320／Tabio（靴下屋）　靴￥14080／EMODA ルミネエスト新宿店

おすすめフレアミニは他にも

（上）さりげないレースの縦ラインでさらにすっきり。ふわっと軽い印象に着こなせる柔らかいコットン素材。（下）フレアシルエットに加えランダムなヘムラインが太ももの太さをおしゃれにカモフラージュしてくれる。腰位置を上げる効果のある細ベルトつき。

（上）スカート￥3959／W♥C　（下）スカート￥7920／EMODA ルミネエスト新宿店

ハンサムな“ハーフパンツ”ならひざ上をすっぽりカバー

バランスが難しいと思い込みがちなトレンドのハーフパンツも、実は脚やせに有効なアイテム。ショートパンツよりやや長めのひざ丈とすとんとしたシルエットが、ひざ上をすっきりとした印象に見せてくれる。さらに、センタープレスを選べばまっすぐな脚に！

細見え効果も着回し力も絶大なベージュのハーフパンツは、今の季節にちょうどいい麻調素材。ほどよいワイドシルエットが太ももをカバーし、脚をすらりと見せてくれる。カラーソックスやシルバーサンダルを合わせてポップな夏らしさをプラス。

パンツ￥5500／キャン（ルノンキュール）　カットソー￥11000／CREDONA　腰に巻いたシャツ￥3990／UNIQLO　ネックレス￥2530／サンポークリエイト（アネモネ）バッグ￥12100／ユー バイ スピック＆スパン ルミネ池袋店（ルベルニ）　靴下￥770／Tabio（靴下屋）　靴￥8990／プラステ

おすすめハーフパンツは他にも

（右）シャツを合わせてトラッドに、ロゴTでラフに着崩してリラクシーにと、さまざまな場面で活躍する万能ベージュ。広がりすぎない裾ラインがすっきり脚を約束。（左）メンズライクなピンストライプが縦ラインを強調。コンパクトなトップスを合わせればベストなバランスに。

（右）パンツ￥4990／Isn‘t She？　（左）パンツ￥28600／ランバン オン ブルー

“バルーンロングスカート”がきゃしゃな足首を演出

足首が太いというお悩みもボトムで解消できちゃう。ポイントは足首がちょうど見える丈のバルーンスカートを選ぶこと。裾のたっぷりな生地感とのメリハリで足首が細く！ 隠すだけじゃない“見せながらほっそり”が実現。

夏カジュアルにぴったりの爽やかなライトブルー。たっぷりギャザーのバルーンシルエットが足首やせに最適。白Tとの定番コーデなら、頭にトレンドのスカーフをくるりと巻いてフレンチシックなムードが今の気分。

スカート￥2990／GU　Tシャツ￥1500／UNIQLO　©Walter Chandoha Archive,Licensed by Trunk Archive　スカーフ￥4180／フリークス ストア渋谷　ブレスレット￥1320・リング（5本セット）￥2310／お世話や（OSEWAYA）　バッグ￥3299／WEGO　靴￥8500／CHARLES ＆ KEITH JAPAN　

おすすめバルーンスカートは他にも

（右）ほんのり光沢のある生地がリラックスしたスタイルを品よく格上げ。キリッとしたブラックで足首もより締まって見える。（左）重くなりすぎないやや短めの丈感が足首やせに最適。ウエストはバックゴムで、すっきり見えしながらストレスフリーなはき心地がうれしい。

（右）スカート￥14300／ユー バイ スピック＆スパン ルミネ池袋店　（左）スカート￥13200／ココ ディール

“スリット入りデニムスカート”ならひざ下の長さ２割増＆太さ２割減

スリットから素肌をチラ見せすることは、見えない部分を“きゃしゃ”と想像させる効果あり。ハリと厚みのあるデニムが体の肉感を拾いすぎず、下半身全体のラインをキレイに見せる効果も。

Iラインのシルエットと逆V字に入ったスリットの美脚効果は鉄板。シアーブーツで脚の長さを盛って、赤いブラウスで目線アップ効果も。ミニバッグを合わせてスタイリッシュに。

スカート￥28600／ビームス公式オンラインショップ（レッドカード トーキョー×レイ ビームス）　ブラウス￥6490／EMODA ルミネエスト新宿店　イヤリング￥1760／サンポークリエイト（アネモネ）　リング￥3960／ロードス（floyumu）　バッグ￥2199／フィリー　ブーツ￥15400／リゼクシー

おすすめスリットスカートは他にも

（右）クールなグレーデニムで憧れのKガール風に。スリットにほどこされたフリンジ加工で、気になるひざ下をクールにカモフラージュ。（左）大胆に施された切り替えパターンとスリットが下半身のボリュームを減。取り入れやすいのにさりげなく個性を発揮できる1着。

（右）スカート￥3990／神戸レタス　（左）スカート￥11990／MURUA　

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“透けロングボトム”で可愛く「見せながら隠す」のも有効

脚を出したいわけじゃないけど、重たくなるのは嫌。気になる脚を“ただ隠す”だけのコーデじゃ物足りない。そんな人には、シアーやレースなどほんのり透けるボトムがおすすめ。脚のラインやシルエットはぼかしつつ、夏らしい肌見せファッションをほんのり楽しめる。

黒×黒のレイヤード風スカートは土台となっているロング丈部分がほんのり透ける。脚を出しているわけじゃないのに、軽やかで女らしい着こなしが叶う。ピンクのギャザーリボンブラウスと合わせて上品な甘めコーデに。

スカート￥45100／イレニサ　ブラウス￥6930／EMODA ルミネエスト新宿店　イヤリング￥5720／ロードス（アプロ）　リング￥27500／フォーティーン ショールーム（イットアトリエ）　バッグ￥9900／Firsthand　靴￥12650／アルテミス by ダイアナ アーバンドック ららぽーと豊洲店

おすすめ透けロングボトムは他にも

（右）くすみブルーのシアーパンツからレースショーパンがのぞく個性派。歩くたびにスカートのように揺れて清涼感を運んでくる。（左）デニムとレースのドッキングスカート。ティアード状に編み立てたレースからヘルシーに脚をチラ見せ。

（右）パンツ￥9900／リゼクシー　（左）スカート￥9900／バロックジャパンリミテッド（RODEO CROWNS）

PROFILE

加藤栞

Shiori Kato

2005年8月10日生まれ、兵庫県出身。ノンノ専属モデル。ファッションだけでなく、グラビアでも魅力を発揮し、2024年11月には『週刊ヤングジャンプ』で表紙を飾った。アパレルブランドの広告モデルとしても活躍中。

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