コーディネート

【気温30度】涼しくて可愛い! 夏の大学生コーデ5選【暑い日に何着る?vol.1】

2025.06.20

気温30度の日のコーデ3パターン

最高気温30度ほどの真夏日が続く昨今。朝晩は比較的過ごしやすくても、日中はぐんと気温が上がるから、一日を通して快適に過ごせるアイテム選びが肝心。暑さ対策をしながら、ちゃんとシャレ感もキープできる5つのコーデをご提案!

レポートしてくれたのは村上なずな

村上なずなのプロフィール画像

村上なずな

2003年4月11日生まれ、愛知県出身。現役大学生のノンノ専属モデル。中京テレビ『あさドレ♪』(月〜金 毎朝5時50分〜放送)の「身じたく天気コーナー」に毎日出演。その日のお天気にあわせたおすすめコーデを、ALL私服で紹介しているよ。

【気温30度コーデ①】
白8割の爽やか配色&
接触冷感アイテムで涼やかに

気温30度の日の接触冷感パンツコーデ

暑苦しく見えないよう軽やかな白を主体にコーディネート。膨張して見えないように、ボーダートップスやダークカラーの小物でメリハリを効かせるとグッドバランス。カットソーもパンツもひんやり快適な接触冷感素材。どちらもマシンウォッシャブルだから、一日中外にいて汗をかいても自宅で簡単にお手入れできるのが優秀! 

【気温30度コーデ②】
オーバーサイズやワイドシルエットで
風通しよく

気温30度の日のジャケパンコーデ

汗をかく季節、“風通しがいい服”を選ぶのも涼しく過ごすコツ。オンオフ使える半袖の接触冷感ジャケットは、オーバーサイズを選ぶとより熱がこもりにくく快適。ボトムも薄手で通気性のいいワイドシルエットをチョイスして。いつものジャケパンコーデもアイテム選びのひと工夫で“露出しないのにちゃんと涼しい着こなし”が実現。ジャケットの中はカップつきキャミで、これも暑い日に頼れるアイテム。

【気温30度コーデ③】
日差しに映える透けニットと
ハーフパンツで肌見せ

気温30度の日のサマーニットコーデ

夏気分を盛り上げるネオンカラーニット。さらっとドライな接触冷感素材だから、汗をかく屋外イベの日もストレスフリー。しかもドロップショルダーで二の腕もカモフラージュできるという、うれしいおまけつき。ボトムはデニムのハーフパンツでカジュアルに振り切って今っぽく。適度に肌を見せた着こなしで見た目も着心地も涼しさをキープ♪

【気温30度コーデ④】
涼感トップスの力で
暑い日もレイヤード上手に

気温30度の日の機能性白Tシャツコーデ

さらっと一枚でも、レイヤードでも活躍する白Tシャツ。なんと接触冷感、UVカット、ストレッチ、防菌防臭、マシンウォッシャブルと今の季節に欲しい機能を全搭載! 涼しく快適に着られるし、着回し力も抜群だからこの夏のスタメンになること間違いなし。見た目も清涼感たっぷりに、上下ともブルー系アイテムで統一。通気性のいいリネン混ビスチェでリラクシーな着こなしを楽しんで。

【気温30度コーデ⑤】
熱をおびやすい黒アイテムも
素材選び次第でクリア

気温30度の日の黒スカートコーデ

スカートは汗ばむ季節もさらっと感をキープしてくれるブレンド生地を使用。すとんと落ち感がありつつ、裾がかすかに広がるマーメイドラインは体のシルエットをきれいに見せてくれるよ。短め丈のピンクニットで上半身をコンパクトにまとめれば全身バランスも良好! 差し色にもなるコンパクトカーデは冷房対策にも◎。

Staff Credit

モデル/村上なずな 撮影/tAiki ヘア&メイク/鈴木海希子 スタイリスト/小林優奈 取材・文/鈴木絵都子 web編成/ノンノ編集部

天気&気温別コーデ

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