【ユニクロ・モンベル・無印良品】ノンノスタッフの愛用あったかアイテム17選

真冬の屋外や、エアコンがあまり効かないハウススタジオで撮影することも多いノンノ。そんなノンノスタッフに極寒の冬でも耐えられちゃう愛用のあったかグッズを聞いてきました！ 信頼しかない登山グッズブランドの靴下から、おしゃれなアームウォーマーまで、推せる名品たちを今すぐチェック♡

まずは足元から温めるべし！

モンベル
「メリノウール アルパイン ソックス Men’s」

靴下￥2860／モンベル

アウトドア用品を取りそろえる「モンベル」の、極寒期の登山にも使える極厚手靴下。保温力に優れたメリノウールを使用し、汗をかいた時の通気性もばっちり。ずり落ちないのに、締めつけすぎないこだわりの設計。

運動のしすぎで体脂肪率が12%台まで落ち、つま先が氷のように冷たくなったまま何をやっても改善されず困っていた頃に購入しました。1足3000円弱と決して安くはないのですが、これ以上の靴下に出合えていません。冬山に登る人用の靴下で、ウールが60%以上も使用されていて、足全体をじんわりと温めてくれ、余分な熱(汗)がこもることもありません。最初に1足買い、そのすごさに感動して翌日もう1足追加しました。冷え性で何をやってもかじかむような人は、だまされたと思って買ってみてほしい！ 冬しか履かず全然痛まないので、コスパはかなりいいのかも。

ライター 菊池美里さん

靴下の岡本
「うずまいて 血行を促すソックス 」

靴下￥1980／靴下の岡本

「まるでこたつ」シリーズだけでなく、靴下の岡本は着圧ソックスも有能。足の筋肉にそってうずまくように加圧する独自技術で、血行促進＆冷え対策に。デオドラントタイプも発売中。

冷えると血行が悪くなってとにかくむくむので、着圧ソックスが欠かせません。絶大な信頼を寄せる靴下の岡本のこちらは、タイトすぎない履き心地が○。ロングブーツの日はタイツの上に重ねて履いて、スニーカーの日はソックスの下に仕込んでいます。着圧ソックスでむくみをケアするようになってから、足の末端の冷えが前よりも和らいだ気がします！

イオンドクター
「シルクレッグウォーマー」

レッグウォーマー￥26180／ジェイ・エス

ふくらはぎ全体をカバーするタイプのレッグウォーマー。中わた入りで締めつけず、ふんわりと包み込むから、摩擦で肌がかゆくなってしまう人にもおすすめしたいアイテム。通気性のいいシルクで蒸れも避けられる。

長時間の外ロケや一向に暖かくならないハウススタジオでの撮影の日に、ワイドパンツの下にこっそりしのばせているレッグウォーマー。あるのとないのとでは体感が3度くらいは違う気がしていて、自宅でも愛用しています。締めつけ感は皆無で保温性も高いので底冷え対策におすすめです。

靴下の岡本
「まるでこたつ足首ウォーマー」

レッグウォーマー￥1650／靴下の岡本

足首をカバーするタイプのレッグウォーマー。足首をくしゅっとさせてルーズソックス風にしてもよし、伸ばしてシンプルな靴下のように履いてもよし。カラバリはブラック＆グレーの王道2色。

スタイリストさんから「まるでこたつ」シリーズは冬のロケにピッタリだと教えていただき、今では家でも愛用するほどトリコに。つま先まで覆われた靴下タイプだともし暑くなった時に脱げないのが気になるのと、カラーソックスをコーデに合わせて選ぶのが好きなのでテンションが上がらないかもと思い、私は足首をメインに覆う短めのレッグウォーマータイプに。冬場にちょっとしたお礼ギフトを送りたいときにもこれを選んでいます。

ワークマン
「Heyaルームブーツ」

ルームシューズ￥1280／ワークマン

全体にしっかり中綿が入っていて、保温性はトップクラス。狭めの履き口で足首から熱を逃がさない。サイズはメンズの色柄も含め、23～27cm相当までカバー。ネットを使用すれば洗濯機もOK。

ガチで暖かいです！ 普通のソックスでもこのブーツがあれば安心だし、靴底もしっかりしているので部屋を歩き回っても快適。脱ぎやすさ重視なら、メンズサイズやスリッポン型もあるので、そっちを試してみるのもおすすめ。

お腹回りを守って、身体の芯から温活

無印良品
「あったか綿 はらまき付きショーツ」

ショーツ￥1490（編集部調べ）／編集部私物

みぞおちの高さまで腹巻きでカバーし、これ一枚で履けるように股布がついたタイプ。湿気を吸い取り発熱する高機能素材を使用。肌の油分を吸収しすぎない綿タイプは乾燥肌にも優しい。

いくつか腹巻を持っていますが、無印良品のショーツタイプは服に響かない＆ずれないので外出時に愛用しています。肌に優しいオーガニックコットンなので、乾燥や肌荒れをしやすい人にオススメです！

ルシアン×ピップエレキバン
「腰こりらっくすショート丈」

ガードル￥3630／ルシアン　管理医療機器/医療機器認証番号:305AGBZX00063000

アウターに響きにくい小さな磁石を使用。磁気が血行を改善し、コリを軽減する。つい食べすぎちゃう年末年始には、お腹まわりのシルエット補整もありがたい。

腰のコリを緩和するのが一番の売りではありますが、ピップエレキバンと同様の磁束密度90ミリテスラの磁石が腰に6個ついており、じんわりあったかく感じます。私は生理前にお腹や腰が痛くなることがあるので、その時にも愛用しています。

今季のトレンドはハンド＆アームウォーマー

無印良品
「メリノウール 畦編み ハンドウォーマー 」

アームウォーマー￥1990／無印良品 銀座本店

ごろごろと邪魔にならず、冷える手首はしっかりとカバーする絶妙な長さ設計。生地に厚みの出る畔（あぜ）編みで、コンパクトながらも暖かさをキープ。

電車に乗って手袋を外しては、知らず知らずのうちに落として失くすのを繰り返していました。手袋をつけたままだと何かと不便、とはいえ手首の冷えは対策したい……という私にぴったりなアイテムを発見。手首がすっぽり隠れる長さが最高！ なめらかなメリノウールの肌触りもいいし、どんなアウターにもハマるシンプルなデザイン。2000円以下というお手頃プライスで、黒とグレーを2色買いしました。

ユニクロ
「スフレヤーンニットアームウォーマー」

アームウォーマー￥1500／ユニクロ

全長25cmで手首も前腕もしっかりカバー。トップスの袖の中に入れてシンプルに使用しても、袖から出してクシュっと縮めるのも可愛い。暗くなりがちな冬服コーデに華やぎを添える、豊富なカラバリもさすが。

展示会で一目惚れ！ 販売開始直後にお店へ走りました。撮影中はスマホでオフショットを撮ったり、タブレットでコンテを調整したりすることも多く、手袋ではなくアームウォーマーが便利。指1本1本が分かれたデザインは着脱しづらく苦手なので、親指がまるっと出るタイプはありがたい！

elegancese
「Sheer cashmere warmer short 25aw」
「Sheer triangle scarf」

（右）スカーフ￥14300・（左）アームウォーマー￥11000／elegancese

2020年からスタートしたカシミヤ専門のブランド・エレガンセーゼ。編み立てた後に強縮絨をかけており、肌触りはふんわりと優しい。もちろんカシミヤ100％なので暖かさは一級品。カーディガンやマフラーなども販売しており、自分好みの組み合わせを探す楽しみも。

eleganceseのスカーフやアームウォーマーは、普段のコーデの邪魔もせずにスッとなじんでくれるのでお気に入り。トライアングルスカーフは首元や頭に巻いて、アームウォーマーは指の第一関節くらいまでカバーしてくれるので袖のレイヤード要員としても◎。 現場でもスタッフやモデルさんにどこのものか聞かれることが多いアイテムです。

インナーを極暖素材にチェンジ

ユニクロ
「極暖ヒートテック
カシミヤブレンドタートルネックT」

トップス￥2290／ユニクロ（ユニクロ：シー）

「ヒートテック」より1.5倍暖かい‟極暖”シリーズの名品インナー。首まわりにゆとりがあるから、擦れてヒリヒリしてしまう不快感からも解放。袖丈はやや長めの設計で、手首もしっかりとカバー。

首元が暖かいと真冬の寒さも耐えられる！ ニットやスウェットの首元からタートルネックを出し、レイヤードしても可愛く着られる。

便利なガジェットに頼るのもアリ！

BIRTHDAY BAR【SAHIR】
「Handwarmer Curve」

充電式カイロ￥3520／BIRTHDAY BAR

弱：45℃ 強：50℃（±5℃）の二段階に温度調整ができる充電式カイロ。手になじむ曲線シルエットで、かじかむ指先を温める。他の充電コードと互換性が高いUSB Type-Cアダプターで充電できるのもありがたいポイント。

モバイルバッテリーとしても使える多機能カイロ。約125gととても軽く、ストラップ・ポーチ付きで持ち運びにも便利です。5秒ほどでぽかぽかに温まる優れものです！

パナソニック
「バイタリフト かっさ EH-SP86」

美顔器￥36630／パナソニック お客様相談窓口

かっさで引き上げながら、2種類のEMSで筋肉にアプローチ。防水仕様だから入浴タイムにも使用できる。目元などの細かい部分にも使いやすく、本物のエステティシャンの手指にも近づくように、電極の位置や本体の形状がリニューアル。進化が止まらない今注目の美顔器。

温感機能（低：約40℃ 高：43℃）もあるリフトケアアイテム。温めながらEMSでマッサージが出来るので愛用しています。

一日の終わり、お風呂で冷えた体を温めて

YOLU
「リラックスナイトドリーミング
バスタブレット」

入浴剤￥1760（6錠入り）／YOLU

スキンケア成分がたっぷりでしっとり肌に導く入浴剤。温浴効果で体の芯からじんわり温める。泡が消えても、重炭酸イオンがお湯に溶け込んでいるため効果は長く持続。長風呂のお供に！

もともと香りが好きでボディソープを使っていたのですが、気になってバスタブレットも買ってみました！ 美容効果やリラックス効果など色々あるみたいなのですが、重炭酸による温浴効果で血行も促進され寒い冬のナイトケアにぴったり。よく眠れた～と思う日が増えた気がする！

‟じんわりポカポカ”が心地よい、貼る温活グッズ

RelaxQ「ほっとイヤリング 」

温熱用品￥1320／フェリック

耳たぶや耳の裏側に貼って使用する温熱アイテム。一般的にツボが多いと言われている耳を温めることで、リラックスを促す。30秒ほどで温まり、ほんのりとジンジャーの香りが。耳以外にも首や肩、腰に貼ってもOK。

冷えやすい耳を温めてくれて、自律神経が整う気がします。これをつけるだけで自然にツボを刺激してむくみや疲れを和らげてくれるので、ながらケアとしてもおすすめです！

花王 めぐりズム
「蒸気の温熱シート 下着の内側面に貼るタイプ」

[一般医療機器]

温熱用品[一般医療機器]￥577（5枚入）／花王

下着の内側にシートを貼り、肌を直接温めるタイプ。約40℃の心地よい温度が5～8時間持続する。血行がよくなるため、腰側に貼って生理前の辛い腰痛対策に活用するのもおすすめ。

胃腸が弱いのでお腹は一年中温めています。他のカイロだと熱すぎてたまに肌荒れしてしまうこともあるのですが、これはじんわりとほどよく温まるので安心。とても薄いので、服に響くことも気にせずに使えます。

ウィズフェム
「よもぎ温座パット オーガニック＜HEAT＞ 」

温熱用品￥1320（6枚入り）／ウィズフェム

よもぎ蒸しから着想を得たアイテム。じんわりと発熱する専用発熱帯とよもぎパッドでデリケートゾーンを温める「温膣ケア」は、冷えを感じやすい下半身にリラックス効果を促す。生理中は使用NG。

屋外で長時間過ごして体が冷えた日は、よもぎ温座パットで下腹部や骨盤まわりを温めています。よもぎを織り込んだシート入りナプキンを、下着に貼るだけの手軽さ。オーガニックコットンを使用していて、敏感肌の私でも問題なく使えます。体の芯から温まる感覚があり、冷えによる腰まわりのだるさや肩こりも軽くなるんです！