- Hot Keyword
non-noメンバーに登録すると
いろんな特典が盛りだくさん♡
アイテムカタログ
新社会人の服装マニュアル【2026最新】- これが正解！新人研修を乗り切るための着こなし見本
2026.03.06
先輩社会人へのアンケートを基に、新社会人の服装をマニュアル化！ 新人研修で動き回る日も、座学で一日座りっぱなしの日も、こんな服装なら大正解。ジャケットからバッグまで、「好印象・使いやすい・動きやすい・浮かない」新社会人のための服装を徹底ガイド！
※2025年10月24日〜10月31日、OGエディターズと公式SNSにてアンケート調査を実施。
新社会人の基本の服装は？
夏まで着られる快適素材のジャケット＆パンツ
はおるだけで「感じのよさ」を演出できるネイビージャケットは持っておいて間違いない、まさに名品！ 高度な汗処理機能つきで、夏まで涼やかに着られる。
新人研修はコレがあればOK！基本の6アイテム
1. 悪目立ちせずに＂社会人感＂がアップする黒じゃないジャケット
就活生とは違ったフレッシュさやきちんと感をアピールできる！ ネイビー・グレー・ベージュなどの黒以外のジャケットで新社会人デビュー！
2. 時間がない朝でも手間いらずのとろみ素材ブラウス
キレイめ感とお手入れの楽さを両立させられるとろみブラウスを備えて、バタバタな朝の準備をスムーズに。
3. ジャケットを脱げば私服っぽく様変わりする華やぎブラウス
徐々に社会人生活に慣れてきたら、フリルやボウタイのついた品よく盛れるブラウスで仕事終わりは私服っぽく！
4. 歩き回る日も座りっぱなしの日も動きやすい落ち感パンツ
社外での研修の時も、座学で座りっぱなしの時も。使い勝手のいいパンツははき心地のよさとイージーケアがマスト。
5. 通勤時間が長くても肩が痛くなりにくい軽くて楽ちんバッグ
必要なものが多い新人研修だからこそ、長時間持ち歩いても負担になりにくい軽量バッグがあると心強い。
6. 慣れない環境で一日はいても安心！疲れ知らずな黒靴
新社会人の定番・黒靴は、毎朝の通勤ラッシュや外出先でも安心の＂はきやすさ＂と＂ホールド力＂を大切に！
新社会人の「ジャケット×パンツコーデ」8選
定番は「ネイビー」のジャケットコーデ
フレッシュ度高めのネイビーは新社会人の定番！ すっきり見えするジャストなサイズ感と自然なくびれラインが、きちんと感を出したい研修初期にぴったりな一着。
▼先輩社会人からのアドバイス！
就活の時に着ていた黒スーツは堅苦しい印象だったので、社会人では大人っぽさとおしゃれさをプラスできるネイビーに。ボタンの色でこなれ感を出すのもおすすめです！
（OGエディターズ No.155 ゆっちさん／マスコミ・広告系）
ネイビージャケットと相性のいいブルーのシャツをインしておけば、ジャケットを脱いでも映える。
誠実な印象を演出してくれる明るめブルーシャツに、センタープレスで美脚効果のあるワイドパンツを合わせた美人スタイル。ウエストのタックがさりげなくこなれ感を出してくれる。
親しみやすさや知的な印象を与える「グレー」のジャケットコーデ
明るめのグレーは、堅くなりすぎず柔和な印象を残せる。このジャケットは縦横2方向に伸びるストレッチ性で着心地も抜群。
洗練されたハリのある生地とアクセントのゴールドのダブルボタンが＂しごでき＂感をプラスしてくれる。スカートやカーディガンを合わせればオフの日にも活躍。
▼先輩社会人からのアドバイス！
大学入学の際に、社会人になってからも着ることを考えてチャコールグレーを購入。普段スーツは着用しない業界ですが、節目に行われる研修のたびに大活躍しています！
（くるみさん／食品・飲料系）
パンツは＂パツパツ＂状態になりにくいストレッチ加工がおすすめ。しなやかな素材がいろいろな動きに対応してくれるから、外回りの日や急いで移動しなければいけない日にも重宝。
顔映りのよい「淡いベージュ」のジャケットコーデ
梳毛（そもう）調ポリエステル生地のパンツは日常使いしやすいアンチピリング仕様。前面のセンタープレスは折り山が続く加工つきで、はいても型崩れしにくい。
洗練された印象のノーカラージャケットのセットアップ。マシンウォッシャブルなら気兼ねなく着倒せる！
程よい肉感がありながらも、羽毛感を抑えたツイル素材はロングシーズンで着用可能。同素材のパンツやキャミソールと一緒にコーディネートすれば忙しい朝の時短にも効果的！
関連記事：【新社会人のオフィスカジュアル名品】GUなど！動きやすいセンタープレスパンツが、新人研修におすすめ
新社会人におすすめの「ブラウス名品」8選
＼ブラウスの選び方／
新社会人としての服装に悩む日々。特に慣れない研修期間中は、毎朝の準備にバタつくことも｡そんな新社会人が持っておくといいブラウスの特徴は、この2点！
☑シワになりにくい“とろみ素材”のブラウス
好印象を与えられる生地感でありながら、アイロンがけは不要。時短でキマってタイパよし！
先輩voice「とろみブラウスは、忙しくてハンガーに掛けるのを忘れてしまってもシワになりにくく、肩回りも楽ちんで安心感がありました！」（うーさん／マスコミ・広告系）
☑“スーツっぽさ”を軽減する華やぎブラウス
かっちりしすぎたくない日や、退勤後に予定がある日は“スーツっぽさ”をなくしたい。そんな時は、衿や裾にデザインがきいたコンシャスなブラウスを投入すれば、しゃれ見え必至！
先輩voice「ボウタイや肩フリルはジャケットを着れば好印象だけど、夜に予定がある時もスーツっぽくなりすぎなくてよかった！」（さりちゃんさん／不動産系）
新社会人におすすめのブラウス
1.「OPAQUE.CLIP」ブザム切替バンドカラーシャツブラウス
素材のしなやかさと着心地のよさが毎朝の強い味方
シワになりにくい素材かつマシンウォッシャブルだから、毎日気軽に手が伸びる。上品さも忘れない比翼仕立てで、フォーマルかつすっきりした印象に。
新社会人におすすめのブラウス
2.「＆ress」2way長袖シフォンレイヤーブラウス
フロント部分のプリーツが程よいアクセントに
胸元にさりげなく入ったスキッパーとプリーツが、首回りをきゃしゃに見せてくれる。ボタンのないデザインで、つい寝坊しちゃった朝もすぐに着られて安心！
新社会人におすすめのブラウス
3.「PLST」UVカットチェーンパーツブラウス
さらっと落ち感のある生地とUVカット素材で、今から夏までヘビロテ確実。
新社会人におすすめのブラウス
4.「AOKI」九分袖ラッフルタイブラウス
マシンウォッシャブルなのはもちろん、ストレッチ素材や静電気軽減など、新社会人にうれしい機能が充実。
新社会人におすすめのブラウス
5.「COCO DEAL」ヘムフリルシャツ
ライトブルーに裾のフリルで甘さをひとさじ
ジャケットをはおれば爽やかなブルーが清潔感たっぷり。脱ぐとシアー感のある生地とティアードのフリルで途端に今っぽく。
新社会人におすすめのブラウス
6.「grove」袖プリーツフロントフリルブラウス
袖の細やかなプリーツで、ジャケットを脱いだ後も感度高めに見える一枚。
新社会人におすすめのブラウス
7.「VIS」ボウタイリボンつきスタンドカラーシャツ
存在感のあるクラシカルなボウタイは取り外し可能。袖口のミニフリルは清潔感はそのままに甘さをプラスしてくれる。
新社会人におすすめのブラウス
8.「weakend.」フリルシャツ
ジャケットのインではすっきりシンプルに。一枚で着るとぐっと華やかに映えるランダムフリルのデコラ袖。
新社会人におすすめの「通勤バッグ名品」4選
＼通勤バッグの選び方／
☑PCや書類が入る「A4サイズ対応トートバッグ」
新社会人は何かと荷物が多くなりがち。PCや書類を持ち歩くこともあるため、A4サイズが入る幅である程度マチのあるトートバッグを選びましょう。
☑「600g以下の軽量素材」の肩掛けバッグ
荷物も移動も多い研修中、少しでも負担を減らしたいバッグ。通勤時間が長くても肩が痛くなりにくい、軽くて楽ちんなバッグを。
先輩voice「社会人になってすぐは1時間かけて通勤していたので、ベルト部分が柔らかい軽めのバッグは負担なく持ち続けられて本当に重宝しました」（OGエディターズ No.156 misakiさん／エンタメ系）
新社会人におすすめの通勤バッグ
1.「grove」ダブルハンドルトート
持ち手の長さをシーンごとに使い分け
ハンドルはスムースの合成皮革で、汚れに強くお手入れも簡単。
新社会人におすすめの通勤バッグ
2.「Legato Largo」肩楽シリーズ/トートバッグ
肩への負担を考慮したこだわりのハンドルは、クッション材のおかげで食い込みが軽減。
新社会人におすすめの通勤バッグ
3.「CHARLES & KEITH」バックルストラップホーボーバッグ
柔らかくしなやかなフェイクレザーが自然と体になじんで持ちやすい。上品なプラムカラーでこなれ感も。
新社会人におすすめの通勤バッグ
4.「CHARLES & KEITH」パネルダブルハンドルトートバッグ
ツヤのある合皮素材でしゃれ見え。荷物をたっぷり収納できるのに軽くて持ちやすい。
新社会人におすすめの「靴ブランド」10選
＼靴の選び方／
☑色は圧倒的に使いやすい「黒」
黒のパンプスは、新社会人のあらゆるシーンに対応。どんなスタイルにもなじむので、毎日でもOK。朝どれを履いて行くか迷う時間もカット！
☑歩きやすさ＆フィット感
新社会人に限らず、働く世代の足もとは歩きやすさとフィット感が重要。研修中、立ちっぱなしでも歩き回っても足に負担がかかりにくい一足を！
先輩voice「ふかふかのクッションが敷かれているパンプスは、研修で一日中立ちっぱなしでも安心。細めヒールなら脚をキレイに見せてくれるのもうれしい」（しおりさん／マスコミ・広告系）
新社会人におすすめの靴ブランド
1.「RANDA」
パンプスなのに走れる屈曲性と快適さ
ブランド内でパンプス人気No.1の、まさに名品。返りのよさとしなやかに足に沿う設計で歩きやすさを確約。
新社会人におすすめの靴ブランド
2.「ANCHOR WOMAN」
自分の足の形にしっかりフィット
インソールに仕込まれた5mm厚のクッションが足当たり抜群。
新社会人におすすめの靴ブランド
3.「GU」
U￥3000でコスパも最強の一足
足に当たる裏地はジャージー素材を使用し、その名のとおりマシュマロのような軽やかなはき心地を実現。
新社会人におすすめの靴ブランド
4.「DIANA」
はくだけで美脚に見えるVカット
はき口のVカットラインが脚を美しく見せる。爪先裏のクッションで指当たりも柔らか。
新社会人におすすめの靴ブランド
5.「steppi」
洗えるから汚れを気にせずはける
水を玉のようにはじく優れた撥水加工つき。自宅で簡単にお手入れが可能。
新社会人におすすめの靴ブランド
6.「ROPÉ PICNIC PASSAGE by HARUTA」
毎日はいてもにおいが気にならない
絶妙なシボ感がリッチな風合いに。中敷きには抗菌防臭加工が施されており、においも気にならない。
新社会人におすすめの靴ブランド
7.「ASICS Walking」
まるでスニーカーのようなはき心地
素足のような軽さとフィット感が特徴の人気シリーズ。
新社会人におすすめの靴ブランド
8.「ORiental TRaffic」
撥水機能で急な雨の日も心配いらず
雨水の侵入を防いでくれつつも、きちんと感は忘れない足元に。
新社会人におすすめの靴ブランド
9.「CHARLES＆KEITH」
靴擦れしにくいこだわりのかかと設計
かかと部分に靴擦れ防止素材がついており、一日中歩き回っても安心の一足。
新社会人におすすめの靴ブランド
10.「ABC SELECT」
足疲れを軽減してくれるしなやかさ
足裏をしっかり支えるアーチサポートやしなやかなアウトソールが足疲れをとことん軽減。
※（ ）内の数字は靴のヒールの高さ、バッグのサイズ（縦×横×マチ）を表し、単位はcmです。
新社会人が持っておくと便利なアイテムも！
1.ほこり取りクリーナー
研修中、細かいほこりや汚れがついてもコンパクトな粘着クリーナーならどこでも手軽にお手入れができちゃう。
2.シミ取りペン
コンパクトで持ち運びしやすく、出先での急なトラブルの応急処置に。
3.替えのストッキング
突然伝線してしまった時のために、新品をバッグに忍ばせておこう。
