堀田真由がもしもテニス選手だったら？ 体作りについても質問！

【体作りのこと】

運動は好きなほうで、学生時代はバスケ部でした。運動会ではリレーなどにも率先して出るタイプ（笑）。地元は滋賀なのですが、夏休み中にみんなで琵琶湖に集まって、リレーの練習をしたことも。練習が終わると、自転車でそれぞれ夏期講習へと向かうの。青春ですね（笑）。その時のリレーでは練習のかいあって1位に！ 幼なじみと会うと、今でもよくその話で盛り上がっています（笑）。最近は特に運動はしていないけれど、4か月ほど前から週1回、マシンピラティスに通い始めました。ピラティスを始めてから何よりも意識が変わったかも。ピラティス後は1時間くらいかけて歩いて帰って、スーパーに寄り、お買い物をするのがルーティンに。夜ごはんもヘルシーにしたりと、自炊も頑張るようになりました。最近、「顔のラインがシャープになったね」と言っていただけることも増えて。むくみやすかったのも、気にならなくなってきたんです。それと、以前はドラマの走るシーンなどで息切れしていたのですが（笑）、体力もついてきた！ ただ、自宅ではストイックなルールを作ると絶対に続けられないから、気が向いた時に軽いストレッチをしたり、お風呂上がりにマッサージをする程度。もし新しくスポーツを始めるとしたら、サップなどマリン系のスポーツに挑戦してみたいな♪

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