機内持ち込みバッグはTHE NORTH FACEのリュック。軽量化命！必要最低限で旅を楽しむ旅行バッグの中身

フライトの必需品から偏愛アイテムまで、旅のスタイルや性格が表れた個性あふれる機内持ち込みバッグの中身。限られた空間に限られたものしか持ち込めないからこそ、それぞれの取捨選択にヒントがあるはず！

＂あったらいいかも＂はなくていい！
日々、軽量のためにグッズ発掘中

コンパクトさを最優先に、自分にとって必要最低限のものしか持っていきません。使っていない時にかさばるものは、軽量化できるアイテムを探すか持っていかない。行きよりも軽い荷物で帰る気持ちで工夫しています！

機内持ち込みバッグ

THE NORTH FACEの黒リュック

基本は旅行・アウトドア・出張でしか使わないので利便性重視。行きの荷物が少なかったとしても帰りのお土産を入れられるので、行きのアイテム量に合わせてバッグを小さくする必要はないかなと思っています。

A「GI-AIR」のネックピローは手動で空気を入れて使用。ベルベット生地が気持ちよく、突起が首を支えてくれるから安定して寝られます。

B「ユニクロ」のヒートテックソックスはそのままスニーカーをはける薄さであることを重視。

C ヒートテックソックスの上から「イオンドクター」のレッグウォーマーを重ねると足首の冷えがより軽減されます。

D「メディキュット」は、より荷物を小さくしたくて膝下タイプに乗り換え。普通のソックスにも見えるので、旅先ではこのままバスなどに乗り換えて移動することも。

E 気分が高まるので旅っぽいお話の本を2冊ほど。短編集を少しずつ、順番を気にせず気軽に読みます。

F「TREK STAND」のスマホスタンドは一見ただの板に見えるくらい真っ平らになるので常にリュックのポケットに入れっぱなし。机を出さなくてもモニターの隙間に差し込むだけで安定するのでとっても楽。

G ヤードムは鼻の詰まりを感じた時に吸うとミントの香りですーっとします。これを使ってからマスクをして寝るとすっきり。タイのお土産でもらったのをきっかけにリピートしています。

H「SMART TRAVEL」の腰まくらは腰と背もたれの間を埋めるのに最適。8割くらい空気を入れて少し柔らかい状態で使うのがお気に入り。

I「be my flora」の酵素は機内食の前やロングフライト時の就寝前に飲むと腸内環境が安定してよく眠れます。小さなパウチになっているので持ち運びやすいのもうれしい。

J「めぐりズム」のアイマスクはこめかみまで届くサイズ感で光が遮断されるので、温かさがなくなってからもアイマスクとして使っています。「メディキュット」の下に仕込む「休足時間」の足すっきりシートは、つけるとひんやりして気持ちいい。主にフライト時間が長い時に活躍します。

K ヘッドホンもコンパクトさを重視。イヤホンだと耳が痛くなってしまうので耳全体を覆うヘッドホンで平たくなるこれがお気に入りです。

2026年3月号掲載