日焼けした！後悔する前に私がすること。

2019.09.17

こんにちは、桃子です！

もう夏も終わりかけ、涼しくなってきましたね〜嬉しい〜

って日焼け意識が低下しているそこのあなた！
"うっかり日焼け"しちゃってませんか？?

今日は、うっかり日焼けしてしまった時に私がしていたことを簡単にまとめました！
この夏の美白活動まとめみたいなもんですかね?どうぞ！

①美白パックすべし

はい！
まず１つ目は美白パックをする、です?
私はいつもメディヒールのパックを使ってます。

使うときのポイントは「冷蔵庫で冷やしておく」これ大事✍️

日焼けは火傷なので冷やすのが大事！！
冷やしたパックは気持ちがいいし毛穴もキュッと引き締まるからオススメ?❤︎

②トマトを食べるべし

今年我が家の家庭菜園はトマト祭りでした?

夏休みの間、毎日トマト生活をしていたらトマト大好き人間になってしまい、コンビニのミニトマトとかもよく買って食べてました?笑

食べる日焼け止め！
食べる美白コスメ！
とも言われているトマトを毎日食べていたおかげで、今年の日焼けはすぐに白くなったように感じます?

日焼けしたからたくさん食べた！というわけではないのですが、毎日食べてて良かった??
日焼けにトマトはかなり効果的だと思います！！

③ビタミン、美白サプリに頼るべし

私は日焼けや肌荒れピンチの時用に、ビタミン剤と美白サプリを常備してます?

日焼けした！マズイ！！
となった日は夜に飲んで沢山寝る！！
（いつもたくさん寝てるけど笑）

効果があるかはわからないけど、サプリを飲んで沢山寝ると日焼けのヒリヒリ感は一瞬で無くなる?‍♀️

サプリはドラッグストアで安いの買ってます〜〜