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ストレートアイロンで簡単【ロングヘアの最旬巻き方】

ストレートアイロン1本でできるロングヘアの巻き方を解説！設定温度やちょっとした使い方のコツをマスターしたら、好感ストレートから韓国っぽウェーブまで、今はやりのヘアスタイルも簡単に作れちゃう！

    - 目次 -
  1. 使うのはストレートアイロン1本！
  2. ストレートアイロン活用の3つのコツ
  3. 【ロングヘアの巻き方１】好印象ツヤストレートヘア
  4. 【ロングヘアの巻き方２】小顔見えくびれヘア
  5. 【ロングヘアの巻き方３】ニュアンス束内巻き
  6. 【ロングヘアの巻き方４】韓国風ウェーブヘア
  7. ストレートアイロンを使った自然な前髪の巻き方
  8. 【ストレートアイロンの使い方Q＆A】巻き髪を失敗しないコツは？
  9. 【まとめ】ヘアケアも抜かりなく！ストレートアイロンで垢抜けヘアをつくろう♡

使うのはストレートアイロン1本！

サロニアのストレートヘアアイロン

滑りのいいコーティングプレートで髪に優しく、120〜230℃まで温度調節可能。電源を入れてから使用可能温度に達するまでが速いので、忙しい朝にもうれしい！

サロニア ストレートヘアアイロン（WHITE）24mm￥3828／I-ne

ヘア＆メイクのプロおすすめ！ストレートアイロン＆スタイリング剤

自分に合ったヘアアイロンの選び方やスタイリング剤のポイントを、ヘア＆メイクアップアーティストが解説！

ストレートアイロンのおすすめは？ あか抜けストレートヘアを作る準備リスト【今っぽBeautyの基本】

ストレートアイロン活用の3つのコツ

1 スタイルごとに設定温度を変える

ストレートは低温の120℃、根元の立ち上げやカールは高温の180℃or200℃で作ると、今っぽい理想の仕上がりに！

2 基本動作は「滑らせる」「当てる」

上→下に「滑らせる」、動きをつけたい部分に「当てる」イメージができれば、ストレートもウェーブもお手のもの。

3 熱を加える時間は1か所2秒まで!

髪へのダメージを抑えるためにも、絶妙な抜け感を演出するためにも、長い時間同じ場所に当てないのが鉄則。

【ロングヘアの巻き方１】好印象ツヤストレートヘア

ナチュラルなのに目を引くストレート。その秘密は、そよ風さえも味方につける、軽やかさとツヤ感♡

ストレートアイロンで簡単【ロングヘアの最旬巻き方】_1_2

使用したスタイリング剤

プロスタイルフワリエのヘアミスト

熱から髪を守るアイロン前のミスト

a 熱ダメージから髪を保護。寝グセもリセット。

プロスタイルフワリエ ベーストリートメントシャワー 280ml￥627（編集部調べ）／クラシエ　

ザ パブリック オーガニックのヘアオイル

軽やかにツヤを与えるヘアオイル

b ライトなツヤが今どき。シトラスフローラルの香り。

ザ パブリック オーガニック スーパーシャイニー シャインモイスト 精油ヘアオイル 60ml￥1760／カラーズ

ストレートアイロンを使った巻き方４STEP

【ストレートヘアの巻き方１】髪全体をブラッシング

１：髪全体をブラッシング

まずは手持ちのブラシでブラッシング。絡まりをほどき、毛流れを整えるだけで仕上がりがキレイになるよ。

【ストレートヘアの巻き方２】ミストを吹きかける

２：ミストを吹きかける

アイロンを当てる前にaのミストを髪全体にオン。中間〜毛先は特にしっかりとかけて、ダメージを防止！

【ストレートヘアの巻き方３】120℃でストレートに

３：ミストを吹きかける

アイロンを当てる前にaのミストを髪全体にオン。中間〜毛先は特にしっかりとかけて、ダメージを防止！

【ストレートヘアの巻き方４】オイルをなじませる

４：オイルをなじませる

bのオイルを2プッシュほど手に取る。中間〜毛先の髪全体になじませた後、残りをトップ～中間の表面に。

お手本ストレートヘアのサイド、バッグ

【ロングヘアの巻き方２】小顔見えくびれヘア

人気のくびれヘアは“ふわっと”と“しっとり”のバランスが大切。耳横にボリュームが出るから小顔効果も。

ストレートアイロンを使ったくびれ巻きヘア

使用したスタイリング剤

&beのスタイリング剤

適度なツヤとホールド力のバーム

自然なツヤと髪の動きを表現してくれる、まとまる質感がくびれヘアにマッチ。髪だけでなく全身にも使えるよ。

&be マルチワックス 30g￥1650／Clue

ストレートアイロンを使った巻き方６STEP

【くびれヘアの巻き方１】毛先10㎝を外巻き

１：毛先10cmを外巻きに

アイロンを200℃に設定。髪全体を左右二つに分けたら、それぞれの毛先を＂C＂の形をイメージして外巻きにする。

【くびれヘアの巻き方２】耳の高さで内カール

２：耳の高さで内カール

前髪横〜耳幅の毛束を取り、耳の高さで内巻きにクセづけ。毛先同様＂C＂の形を目指し、耳回りがふんわりすればOK。

【くびれヘアの巻き方３】カールをキープ

３：②のカールを4秒キープ

②のカールを崩さないように持ち、4秒キープ。熱が冷める時に形が定着するので、このひと手間が大切。左右同様に。

【くびれヘアの巻き方４】顔周りを外巻き

４：顔回りを外巻きにする

顔回りの毛束を少し取り、外巻きにする。ストレートアイロンだからこそ作れる絶妙なウェーブが、抜け感につながるよ♡

【くびれヘアの巻き方５】トップにバームをオン

５：トップにバームをオン

バームを指先で少量取ったら、手のひら全体にのばし、トップを軽くなでてなじませる。なめらかさ＆ツヤ感が出現。

【くびれヘアの巻き方６】残りのバームを毛先へ

６：残りのバームは毛先へ

⑤の後、バームはつけ足さず、そのまま毛先に手ぐしを通す。しっとりとまとまり、顔回りとのメリハリが生まれるよ。

お手本くびれヘアのサイド、バッグ

【ロングヘアの巻き方３】ニュアンス束内巻き

毛束にカールをつけて、シンプルヘアをアプデ。ラフなのに可愛さが盛れる、大人スタイルが完成！

ストレートアイロンを使ったニュアンス束内巻きヘア

使用したスタイリング剤

レック スタイリングのスタイリング剤

束感をホールドする固めワックス

束感もカールも、作り込みすぎずに仕上げてくれるワックス。こなれたニュアンスを演出。

レック スタイリング ムービングワックス パリ 60g￥2420／ジョエルロティ

ストレートアイロンを使った巻き方５STEP

【束内巻きヘアの巻き方】根本から中間をストレートに

１：根元～中間をストレートに

アイロンを120℃に設定。両サイドとバックを二つに分け、根元～中間をストレートに。毛先は自然なほうが束感と相性◎。

【束内巻きヘアの巻き方】前髪を180℃で立ち上げる

２：前髪を180℃で立ち上げる

前髪をセンターで分け、それぞれ根元が立ち上がるように軽くカール。短い部分が残っても、しゃれた後れ毛に見える！

【束内巻きヘアの巻き方】顔周りの毛束を内巻きに

３：顔回りの毛束を内巻きに

顔回りの毛束を少し取り、毛先を180℃で内巻きにする。毛先が軽く内側に流れるくらいが＂いいニュアンス＂だよ！

【束内巻きヘアの巻き方】耳後ろにもワンカール

４：耳後ろにもワンカール

③の顔回りの毛束を残して両サイドを耳にかける。耳後ろの毛束を少し取り、同じように毛先のみを軽く内側にクセづけ。

【束内巻きヘアの巻き方】カール部分にワックスをオン

５：カール部分にワックスをオン

ワックスを少し指先になじませて、顔回り&耳後ろのカール部分にのみつける。ラフな束感がこなれ見えのポイント。

お手本ニュアンス束内巻きヘアのサイド

【ロングヘアの巻き方４】韓国風ウェーブヘア

気合いを入れたい日は、個性際立つスタイルでドレスアップ。左右に波打つキュートなウェーブを楽しんで♡

ストレートアイロンを使った韓国風ウェーブヘア

使用したスタイリング剤

ケープのスタイリング剤

ふんわり固めすぎない絶妙スプレー

固めすぎず崩れない、絶妙なキープ力のスプレーがウェーブにマッチ。ふんわり感も。

手ぐしが通せるケープ ふんわりスタイル用 無香料 140g（オープン価格）／花王（ケープ）

ストレートアイロンを使った巻き方６STEP

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】ウェーブは細い毛束で

１：ウェーブは細い毛束で

上の写真の耳前に垂らした毛束が、1度に取る量の目安。しっかりと形をつけたい時は細めがGOOD。

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】耳上を内巻きにする

２：耳上を内巻きにする

アイロンを200℃に設定。顔回りの毛束を少し残したら、耳上に＂C＂の形をイメージしてカールを作る。

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】熱を冷ましてカール定着

３：熱を冷ましてカール定着

カールをしっかり定着させるため、②でつけた形が少しオーバーになるよう毛束を持ったら、4秒キープ！

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】顔周りは耳上を内巻きに

４：すぐ下を逆向きにカール

②＆③で完成したカールのすぐ下に、逆向きのカールを作り、また冷ます。これを毛先まで＆全体に。

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】顔周りは耳上を内巻きに

５：顔回りは耳上を内巻きに

②で残した顔回りの毛束は、耳上を軽く内巻きに。サイドのカールと調和し、前髪とのバランスもとれるよ！

【韓国風ウェーブヘアの巻き方】髪全体にスプレーを

６：髪全体にスプレーを

全体を巻き終えたら、スプレーをふんわりオン。手ぐしを通してなじませたらウェーブヘアの完成！

お手本韓国風ウェーブヘアのサイド

ストレートアイロンを使った自然な前髪の巻き方

ストレートアイロンを使った自然な前髪の作り方をレクチャー！前髪をまとめて一気に巻くと、サイドとの境目に隙間ができやすいので、３つのブロックに分けるのが自然な毛流れになるポイント。

＼ 前髪を３つのブロックに分ける／

３つのブロックに分けた前髪
ストレートアイロンを使った自然な前髪の作り方

まずは①のブロックを中間から挟み、手首を内に返しながらゆるい内巻きに。②＆③のブロックはアイロンで縦に挟んで横に流すように滑らせる。

【ストレートアイロンの使い方Q＆A】巻き髪を失敗しないコツは？

Q カールがカクッとしてしまいます…

A ストレートアイロンの動きを止めず、素早く滑らせて！

ストレートアイロンを使った毛先の巻き方
ストレートアイロンの使い方NG例

「＂カクッ＂としてしまうのは、形を作る時に無意識のうちにぐっと力を入れて、アイロンを止めてしまっているのが原因かも。ちょこっと練習は必要ですが、手を止めずにスッと素早く滑らせるのが解決法です。またアイロン選びの際に、プレートの角がなだらかにカーブしているものを選ぶと＂カクッ＂とした跡がつきにくい傾向にありますよ！」（河嶋さん）

教えてくれたのは
ヘア＆メイクアップアーティスト　河嶋希さん

ヘア＆メイクアップアーティスト　河嶋希さん

あか抜けメイクは女優やモデルからも支持多数！ 『河嶋希 ヘア本』（双葉社）を発売するなど、おしゃれヘアにも詳しい。

【まとめ】ヘアケアも抜かりなく！ストレートアイロンで垢抜けヘアをつくろう♡

ストレートアイロンを使う人は、髪のダメージを抑えるためのヘアケアも大切。理想の髪型や髪質をキープしながら、ヘアアレンジを楽しもう♡

ヘアケアに関する記事はこちら
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2024年5月号掲載分（一部2023年3月号の内容が含まれます）
モデル／鈴木ゆうか　撮影／野田若葉（TRON・モデル）　田村伊吹（物）ヘア＆メイク／吉﨑沙世子（io）　スタイリスト／ミク　取材・原文／浦安真利子　web構成・編成／松島芽生
2024年6月号
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