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【髪質改善】今日から実践！乾かし方を見直すだけで、ツヤとまとまりが手に入る！

家でできるケアだけで＂調子いい髪＂キープしたい！

“髪質アプデ”の
ために今日からできること。

夏の紫外線やエアコンの乾燥でくたくたになっている秋の髪。なめらかなツヤ髪を取り戻すために、セルフでできる挽回ケアをスタート！

明日の髪を左右するステップを攻略
STEP３

まとまりアップが叶う「乾かし方」

寝る前のドライこそ髪の運命の分かれ道。根元までしっかり乾かすことで、ニオイや皮脂に悩まされないツヤ髪が育つ！

乾かし方を見直すだけで、ツヤとまとまりが手に入る！

鈴木ゆうか髪質改善モデルカット3-1

ワンピース￥6600／PELLICULE　インナー／スタイリスト私物

＼ Recommend ／

髪質改善アイテムカット3-2

Ａ 高温になりすぎるのを防ぎ、髪へのダメージを最小限に。

ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J （オープン価格）／パナソニック 理美容・健康商品ご相談窓口

Ｂ マシュマロのように柔らかな肉厚タオルが、余分な水分をスピーディに吸収。

マペペ スピードドライヘアタオル￥1100／シャンティ

髪質改善アイテムカット3-3

Ｃ 乾燥した頭皮に適度な油分をチャージ。毛髪への浸透性も高く、扱いやすい髪に。

ニュートリプレニッシュ オーバーナイト セラム 100ml￥6710／アヴェダ

Ｄ 頭皮のバリア機能を整え、しなやかな髪を育てる。

ファイブハーブス スカルプナイトセラム 50ml￥4840／ロクシタンジャポン

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-4

タオルで頭皮の水分を吸い取る

ドライヤーの時間を少しでも短縮するために、頭皮の水分をタオルでオフ。できるだけ髪と頭皮を摩擦しないように。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-5

髪の水分をポンポンと押さえる

頭皮の水分をくまなく拭き取ったら、髪をこすり合わせないように、タオルで挟み込んで軽くたたくように水分を取る。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-6

セラムを全体になじませる

頭皮と髪の両方を保湿し、修復してくれるスカルプセラムを髪の中央から毛先になじませる。残りを頭皮にもみ込んで。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-7

前髪からドライヤー開始

クセがつきやすい前髪からドライ。分け目がつかないように、人さし指・中指・薬指の三本で左右に振りながら乾かす。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-8

乾きにくい後頭部に風を当てる

後頭部や耳の後ろなど、髪が密集して乾きにくい部分から乾かしていく。熱くなりすぎないよう、時々冷風にシフト。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-9

顔回りの生え際にも送風を

顔回りの髪を床と平行に引き出し、地肌に風を送るように頭皮を乾かす。頭頂部は垂直に引き出して風を送って。

鈴木ゆうか髪質改善プロセスカット3-10

キューティクルに沿い風を送る

7割程度髪と頭皮が乾いたら、毛流れとキューティクルを整えるために、手ぐしを通しながら弱温風を当てる。

お話を聞いたのは

美容ライター・毛髪診断士®

靏田由香さん

女性誌を中心に美容記事を執筆する傍ら、毛髪診断士®の資格を取得。髪についての基礎知識はもちろん、豊富な取材経験から実用的な美髪データバンクを蓄積。

▶髪質改善の記事をもっと見る

2023年10月号掲載
モデル／鈴木ゆうか　撮影／岡本俊（モデル）　岩城裕哉（物）　ヘア＆メイク／鈴木海希子　スタイリスト／ミク　取材・原文／野崎千衣子　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス
2024年6月号
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