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ニキビのケア、NGとOKを美容家・石井美保さんが超ていねい解説!

肌荒れ卒業♡スキンケア

"肌の調子がいつもより悪い"……その不調には、原因があった! 症状別に、美肌を呼び戻すためのお手入れ方法を美容家・石井美保さんがナビゲート♡

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ニット¥5000/dazzlin イヤリング¥2800/サンポークリエイト(アネモネ)

症状 プツッとニキビ

この時期にあらわれる憎きニキビは、環境の変化によるストレスや、生活リズムの乱れも原因。内外からのアプローチでトラブルの起きにくい肌を目指そう!

ー 肌荒れSTORY ー

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 CARE 

 ニキビ菌が増えない 肌環境 作り

春先のニキビの大きな原因は、ずばりストレス。進学や就職など、環境がめまぐるしく変化するノンノ世代はストレスも多く、皮脂バランスが崩れてニキビができやすい状態に。ニキビの原因菌を増やさないために、肌の"菌活"を始めてみましょう!――石井さん・以下同

  × NGケア  

NGムリヤリ押し出す

ニキビを見るとつい芯を押し出したくなる気持ち、分かります。でも素人判断で決行してしまうと、肌を傷つけ、ニキビ跡が消えにくく。どうしても気になる時は皮膚科などに相談し、プロの手に委ねましょう



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キャミソール¥3480/flower webshop(flower)


NGペタペタ触る…

手でペタペタ触ると、肌に雑菌が広がりニキビの原因菌が増殖。また、トラブルを隠したいがゆえのメイクの厚塗りも、ニキビにとってよくない環境を作り出してしまいます。極力触らず、メイクも控えめに、が◎

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   肌荒れ卒業! OKケア  

毛穴をクリーン

にして詰まりを防止! 

皮脂汚れを取り去る酵素洗顔料を選んで。また、ニキビは炎症が起きているサイン。刺激を与えないように【花粉症対策】美容家の石井美保さんがナビ! 肌荒れシーズンのスキンケアのように"押し洗い"を



\ おすすめ/

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(左)オバジC 酵素洗顔パウダー

(30個入り) ¥1800/ロート製薬(オバジコール)

ビタミンCと2種類の酵素が、ニキビの原因となる毛穴の詰まりをオフする。


(右)ディープクリア 洗顔パウダー

(30回分)¥1800/ファンケル

黒いモコモコの泡が毛穴の汚れを吸着し、角栓、皮脂などを洗浄。洗い上がりの肌はしっとり。

 


アロマの香り
メンタルを整えるのも◎!

心地よい香りに包まれることで、ストレスをケアするのも一つの手。脳にアプローチする精油の香りなら、リラックス効果も抜群



\ おすすめ/

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(左)Sony アロマスティック

¥3980/ホイヘンス・ジャパン


(右)カートリッジ[FASHION]

¥2980/ホイヘンス・ジャパン

カートリッジ式で、ポーチに入れて持ち歩けるスティック型アロマディフューザー。5種からアロマを選びボタンを押せば、上質な香りがどこでも一人で楽しめる。


肌の"菌バランス"を整えるコスメ
を投入!

肌の上にいる菌のバランスを整えることで、ニキビの原因菌が増えにくく。肌のレベルをトータルで強化しながらトラブルを撃退



\ おすすめ/

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(左)ジェニフィック アドバンスト N

30ml ¥10000/ランコム

"美肌菌"のバランスを整え、肌の回復力や防御力をアップ。ニキビなどの不調が起きにくい、タフな肌へと導く。


(右)フローラドリップ

160ml ¥13000/アルビオン

5種類の厳選植物を麹の力で発酵させた化粧液が、肌の常在菌の餌となり、ベストな肌環境に。すっぴんに自信が持てる! 


ニキビ跡にはビタミンC

できてしまったニキビ跡には、炎症を落ち着かせながら色素沈着を防ぐビタミンCケアを継続しましょう



\ おすすめ/

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オバジC20セラム

15ml¥8000/ロート製薬(オバジコール)

ビタミンCに加え、皮脂の酸化にアプローチするビタミンEも配合。ニキビ跡をケアし、ニキビができにくい肌に。


ベースメイクは
毛穴に入りにくいパウダータイプ

ベースメイクは毛穴を詰まらせる可能性のあるリキッドFDを避け、パウダータイプを選ぶべし!



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リキッドFDやクリームタイプのベースメイクは、毛穴に入り込みニキビの治りを遅らせてしまうことも。軽めのパウダリーFDをふわっとのせる程度に軽く仕上げるのがおすすめ。

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オンリーミネラル 薬用コンシーラー アクネプロテクター

[医薬部外品] SPF20・PA++ ¥2300/ヤーマン(2月1日発売)

ニキビケアに有効なイオウを配合し、今あるニキビを鎮静♪ 



教えてくれたのは……

石井美保さん

トータルビューティーサロン『Riche』主宰。エイジレスな美貌と、底なしのコスメ知識の持ち主。

インスタグラムは@miho_ishii



2020年3月号掲載

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