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No.28 nomura amiのブログ

No.28 nomura ami

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25歳/大学院生

ミス慶應SFCファイナリスト2016 DHC賞

女の子がタメになる情報を沢山お届けします☺︎

Vol.86♡ “Medicha” – 自分に余白をつくる贅沢な時間 –

Vol.86♡ “Medicha” – 自分に余白をつくる贅沢な時間 – _1_1
メディテーションスタジオに行ってきました ☺︎

瞑想には
・ストレス軽減
・集中力向上
・想像力、感情的知性 (EQ)
・コミュ力向上

などの効果が期待されます!!!
Vol.86♡ “Medicha” – 自分に余白をつくる贅沢な時間 – _1_2
真っ白に統一された空間

暗闇の中で星空に包まれるような空間

2つの空間を行き来し、

竹に包まれた素敵な空間に入ります🧘‍♀️
Vol.86♡ “Medicha” – 自分に余白をつくる贅沢な時間 – _1_3-1

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Vol.86♡ “Medicha” – 自分に余白をつくる贅沢な時間 – _1_3-2

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最後の部屋になります☺︎♡

お茶碗を1つ選んで、お茶をいただきます。

メモには自分の気付きを書きます✍️🤍

是非!デトックス空間を味わってみてください☺︎
(完全予約制です。今は貸切になっています。)

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