「ミータイム」という言葉、耳にしたことありませんか?
「ミータイム」とは、
仕事に学業にプライベートに、忙しない日々を送るわたしたちですが、そんななかでも「自分の時間」「ひとりの時間」を作ろう!というもの。
つまり、「毎日を頑張る自分へのご褒美時間」のこと。
1日10分、
1週間に1回、
1カ月に1回、
などそれぞれのライフスタイルにあわせて、
毎日を頑張るわたしたちにスペシャルな時間をつくりましょ♡
「ミータイム」とは、
仕事に学業にプライベートに、忙しない日々を送るわたしたちですが、そんななかでも「自分の時間」「ひとりの時間」を作ろう!というもの。
つまり、「毎日を頑張る自分へのご褒美時間」のこと。
1日10分、
1週間に1回、
1カ月に1回、
などそれぞれのライフスタイルにあわせて、
毎日を頑張るわたしたちにスペシャルな時間をつくりましょ♡




