今日のご飯 ?
朝 5：30 に目が覚めて
7:00に布団から動きだした ?
歯を磨いて白湯を飲んで、
朝 5：30 に目が覚めて
7:00に布団から動きだした ?
歯を磨いて白湯を飲んで、
No.56白波真帆
today food ♡
2020.05.14
ホットサンド ♡
スヌーピのホットサンドなんだけど
顔が切れちゃってる 、、?
中にはハム、チーズ、マヨを ♡
ヨーグルトは身体を冷やさないように
ホットヨーグルトにして
身体を温めて、たっぷりのフルーツ?！
お部屋のお掃除、
洋服の衣替えをしてぐーたらして、、
お昼はじゃーーーん！
ドライカレーにチーズを入れてトロトロ卵を ?
トロトロ具合は得意なんだけど、
トッピングが下手すぎるね ??笑
でも美味しかった ♩
写真は撮ってないけど、
他に納豆キムチとわかめのスープも食べてるよ !
栄養満点 ◎
さあ！この後は筋トレと有酸素運動をしてくる〜 ?♀️
maho.
No.56白波真帆（27）
24歳／モデル・インフルエンサー
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