二重アゴもむくみ解消がカギ！リンパを流す小顔化マッサージを伝授

2017.12.30

冬休みは楽しいけれど、年末年始に食べて飲んで寝て、気づいたら顔がパンパンに！その原因、脂肪ではなく、老廃物をため込んでむくんでいるだけかも！？

パーツ別朝の“むくみ”あるあるを今すぐ解消！

朝起きて鏡を見たら顔がパンパン！むくみを即座に鎮めるパーツ別メソッドで、朝からスッキリフェイスを手に入れよう！

“むくみ”あるある｜気がついたらむくみで二重アゴに！

朝起きたらアゴ先や頬がなんとなく膨れ上がって、輪郭がぼんやり……。そんな時は、アゴ下にたまった老廃物を流して、むくみをリセットしましょう！

ニット￥1590・ベアトップ￥2590／WEGO　ベレー帽￥2900／セシルマクビールミネエスト新宿店

むくみ原因｜忘年会、新年会で飲みすぎちゃった……

お酒を飲むと、そのアルコール成分を分解しようと体が水分を抱え込みます。そのため、顔や体がパンパンにむくんでしまうのです。また、お酒を飲むと味が濃いおつまみを頼みがち。塩分も水を抱える作用があるのでご注意を！

▼ むくみ解消マッサージをチェック！

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人さし指をカギ状に曲げ、アゴの骨の内側にあるくぼみに押し当てる。そのまま舌を巻くようにして、ゆっくり「ら・り・る・れ・ろ」と動かす。舌はRの発音を意識して巻き、口もできるだけ大きく動かすのがコツ。２セット繰り返して。

教えてくれたのは……

スタイルM アンチエイジングデザイナー
村木宏衣さん

エステや整体で培った技術と知識をもとに、ユニークなオリジナルメソッドを提案。その卓越した技術に、国内外のVIPからのご指名が絶えない。年代や生活習慣に合わせたアドバイスにも定評アリ。

ノンノ2018年２月号掲載

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モデル／泉はる　撮影／藤澤由加　ヘア＆メイク／久保フユミ（ROI）　スタイリスト／田中麻理乃　イラスト／村澤綾香　構成・原文／野崎千衣子　web構成／篠有紀　web編成／レ・キャトル

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