ダイエット中でもスタバを楽しむ!!カスタマイズ紹介!!

2019.06.22

こんにちは、桃子です！

今回は、ダイエット中も楽しめるスタバのカスタマイズ紹介です???

週3でスタバを飲んでいる私ですが、、、
きっとみんながよく知ってるカスタマイズ（ホイップクリーム増量とか）より、もっとマイナーなの、知ってます(￣^￣)へへ

今回は最近インスタグラムで流行っている「#オーダーシート」も作ったので紹介しますね！

みんな知ってる？ミルクの変更!!

まずはよく知られているミルクの変更を、、、

ダイエット中は
①無脂肪ミルク変更 ¥0
②低脂肪ミルク変更 ¥0
③豆乳変更 ¥50

をしていました！
ミルクの変更は他に、ブレベミルク変更 ¥50があります！
このミルクは濃厚で濃いいのでダイエット中はやめます?

では、ドリンクの種類別にオススメのカスタマイズ紹介していきます◎

〜エスプレッソ系〜

私のオススメはこれ〜！
キャラメルマキアートが1番お金をかけずに沢山のカスタマイズができると思う?‍♀️

載せ忘れたけど上のカスタマイズは¥0です◎

シロップの変更って無料なの！
だから元々のシロップを他のシロップに変えて毎回毎回違うドリンクを飲んでる気分になれるよ！

ちなみに、今スタバにあるシロップはこんな感じ！

この中で変え放題だと思うと、
無料のカスタマイズ試したくなりませんか？？☺️

〜紅茶系〜

ミルクを使ったティー系で1番好きなのは"抹茶ティーラテ"?

ダイエット中は上のカスタマイズが多いかな〜

無脂肪ミルクにすると結構さっぱりするから、ミルクの量と抹茶のパウダーを多めにして濃厚にしてるよ?

ダイエット中じゃなかったら、
シロップをホワイトモカシロップにしてホワイトチョコレートと抹茶のお菓子みたいな味にしてるよ（≧∇≦）美味！！

次はミルクを使ってない紅茶のドリンクということで、"ゆずシトラス&ティー"です?

ホットとアイスがあるのですが、
アイスはいつものブラックティーをパッションティーに変えてよりフルーティーに!!

ホットは茶葉の種類豊富！
おすすめはユースベリーの茶葉に変更?
ゆずとベリーの相性良し！！
体も温まって美味しいよ〜◎

こんな感じでダイエット中飲んでたスタバは以上です??

あんまり行かないようにはしてたけど、やっぱり大好きなスタバでのんびりしたい！
どうしても行きたい時は行って、なるべくヘルシーに飲んでたよ?

私が作ったオーダーシートが誰かに使ってもらえますように!!

最後まで読んでくださり、ありがとうございました?

Instagram

Twitter