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著書が大ヒット! 長田杏奈さんがnon-no世代の美容悩みにお答え♡ 【読む美容液】

今話題の美容ライター 長田杏奈さんがアドバイス 美容お悩み相談室

●おさだ あんな 1977年神奈川県生まれ。ネット系企業を経て週刊誌の契約編集者に。フリーランス転身後は、女性誌の美容を中心に活躍。「花鳥風月lab」主宰。

新しい美のカタチを打ち出した発売中の書籍がたくさんの女性を感動させていると話題! 『美容は自尊心の筋トレ』(Pヴァイン)

non-no世代の皆さんへ

今は経済状況もイケイケではないし、若い世代にシワ寄せがきているのかな。かといって親世代は自分たちの成功体験を押しつけてきたり。あなたに自信がないとしたら、それは時代や社会のせい。あなたのせいではないのだから責めないで。自分のよさを一番分かってあげられるのは、自分しかいないんです。だからあまり厳しくしないで“まあいいじゃん!”って自分くらいは思ってあげようよ! どうやったら心地いいか、うれしくなれるか、自分の面倒を見つつ甘やかすくらいがちょうどいいと私は思いますよ〜!

Q 朝と夜のスキンケアは変えたほうがいいのでしょうか? A分けたほうがベターです。 朝は日中のダメージを防御するケア、 夜はダメージを受けた肌を リペアするケアを
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「朝のケアは日中の乾燥や紫外線、酸化を防ぐためのケアに重きを。夜は肌を鎮静してバリア機能を高める。朝夜のケアを分けて巡らせることで、肌本来の機能を取り戻し、ヘルシーで揺るがない肌に。特に朝はベタつきを嫌う方が多いけれど、保湿と日焼け止めを兼ねた『カネボウ デイクリーム』などはとても便利なのでnon-no世代の皆さんにもオススメですよ!」

潤い膜を形成してしっとり。メイクの邪魔をしない朝専用の大人気クリーム。

カネボウ フレッシュ デイ クリーム SPF15/PA+++ 40ml ¥6000/カネボウインターナショナルDiv.

Q 今季の秋コスメ、オススメは? A エテュセのカラーライナーが可愛すぎてびっくりしています
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「秋はいろんなブランドからカラーライナーが出るのですが、一番のお気に入りはエテュセのもの。去年は鮮やかカラーが目立っていたけれど、今年は断然ニュアンスカラー。そんな色がずらりとそろっているんです。なかでもオススメはめっちゃおしゃれなオレンジブラウンの04番。ヴィセのリキッドライナーのグレーもよかった!」

デカ目も可愛いも叶える色。精密ラインも自在に描ける極細芯。

アイエディション(ジェルライナー)04 ¥1200/エテュセ(9月17日発売)

Q シミが気になり始めてきました。non-no世代にオススメの美白対策はありますか? A non-no世代のシミにはイハダのクリアバームで面でケアするのが◎
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「シミは肌全体の"面"でケアを。イハダのクリアバームは肌のヒリヒリする炎症がシュポッと鎮まるので、若い方にはいいかも。でも、私から見るとそのシミがチャームポイントになって可愛いなって思うし、あまり神経質になる必要はないと思いますよ〜」

乾燥などの外部刺激から肌を保護し、潤いを保つ。

イハダ 薬用クリアバーム 18g(医薬部外品)¥1600(編集部調べ)/資生堂薬品

Q 大人ニキビの対処法が知りたいです。 A まずはちゃんと寝て、ちゃんと食べて、運動することが大切
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「これらを制覇してからやっとコスメの出番。研究を重ねているd プログラムやオバジなどから発売されている大人ニキビ専用のスキンケアを、"これはまずい!"っていう時に切り替えてみて」

敏感肌さんも安心して使えるニキビケア。約1週間の集中ケアが可能なミニサイズ。

d プログラム アクネケア セット MB(医薬部外品)¥1000/資生堂インターナショナル(8月21日発売)

毛穴、キメ、ハリ、くすみや乾燥もケアできるオールインワンタイプ。

オバジC セラムゲル 80g ¥4000/ロート製薬

Q インナーケアって何から始めたらいいでしょうか? A リポソームタイプのビタミンCを私は飲んでいますよ〜!
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「リポカプセルビタミンCを寝る前にぬるめのお湯と一緒に飲むと、次の日の肌色が見違える! 腸活のために乳酸菌飲料と飲むのもオススメ!」

水溶性で流れやすいビタミンCを体内にとどめることができる、リポソーム化されたビタミンC。

リポカプセルビタミンC 1000mg 1箱30包入り(液状タイプ) ¥7200/SPIC

Q マスクで肌荒れしちゃいます…… A コスメでバリア層を作って、外的刺激から肌を守り抜く!
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「マスクで肌荒れしてしまった時は、メイクは目回りだけ。それ以外は肌に優しいスキンケアコスメで外的刺激に対してワンクッションおけるような工夫をb。は私も何度もリピートしているし、のスプレーもオススメ。蒸れてしまうようならでサラサラな肌に仕立てておくのもいいと思います。肌に刺激を与えないように押さえるように塗るのもポイントです」

乾燥と大気中微粒子から肌をケアする微細なミスト。

トレリアン ウルトラ8 モイストバリアミスト 100ml ¥2200/ラ ロッシュ ポゼ

メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐサラサラなパウダー。

スキンケアパウダー 25g(医薬部外品) パフつき ¥5000/イプサ

バリア機能を高めてゆらぎやかゆみを鎮める。

スキン バリア クリーム 35g ¥5500/ドクター津田コスメラボ

Q アンチエイジングっていつから始めるべき? A しっかり保湿をして、日焼け止めを頑張って塗ることを習慣にすれば、20代のうちは必要ないんじゃないかな
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「最近は年齢を重ねることをもっとポジティブに捉えようというニュアンスの、アンチエイジングに対抗する"プロエイジング"という言葉も出てきてくるくらいだから、non-no世代は年をとることに対して恐れなくていいんじゃないかな。その代わり日々のケアと日焼け止めはしっかりとね!」

アンチエイジング美白もできる高機能な美容液UV。

リサージ ボーテ ブライトニングセラムUV a SPF40/PA+++ 40g(医薬部外品)¥7000/カネボウ化粧品

Q 自分の丸顔がどうしても好きになれません A ヤーマンのフェイスジムに通ってみては?
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「丸顔で自分が素敵だなと思える女性を見つけてみて。どうしてもケアしたいなら、ヤーマンのフェイスジムがオススメ。美容機器を使ってマンツーマンで表情筋のトレーニングを教えてくれます。お手頃なメニューも!」

『FACE LIFT GYM』https://www.face-lift-gym.com 青山店☎03(6459)2003 キラリトギンザ店☎03(6264)4884 QUICK 15分 ¥3000、SIGNATURE 30分 ¥5000など

Q スキンケアは化粧水と乳液だけ。20代でプラスしたほういい化粧品はある? A 頭皮ケアを加えておけば未来のたるみを防げます
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「化粧水、乳液と基本のケアがきちんとできていれば20代のうちは大丈夫。たくさんのスキンケアを投入するのではなく、力を入れない、こすらないなど、丁寧なケアを心がけることのほうが大切です。しいて言えば頭皮のケアを加えると顔のたるみや白髪の予防に。頭をもんでおいて損はありません(笑)」

頭皮にスプレーしてもむとスーッと涼しくなる。

アスレティア スカルプ リフレッシュローション 100ml ¥3000/athletia

2020年10月号掲載

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