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No.166 ぱんだのブログ

No.166 ぱんだ

No.166 ぱんだ

大学3年生/大阪府出身

身長:165cm
推し: 久間田琳加ちゃん 乃木坂46

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【7月下旬リリース】ポケモンの“寝顔”をあつめる睡眠アプリ『ポケモンスリープ』

サムネイル画像

ポケモンスリープとは

『ポケモンスリープ』とは、「いい睡眠リズムを、つかまえよう」というコンセプトのもと、睡眠を記録してポケモンの“寝顔”を集めるゲームアプリ。

2023年7月下旬のリリースが発表され、ツイッターでトレンド入りするなど、注目を集めている最新の睡眠アプリです。

今回は話題の『ポケモンスリープ』についてご紹介していきます!

#あなたの睡眠タイプを診断しよう

アプリのご紹介の前に。

あなたの睡眠タイプを「ポケモンの寝顔」で診断してくれるサイトを知っていますか?

睡眠に関する簡単な質問に答えるだけで、かわいいポケモンの寝顔とともに、睡眠タイプを教えてもらえます♡
「睡眠タイプ診断」の結果
筆者の診断タイプは...ディグダでした!
公式サイトからぜひやってみてください♪

舞台は、大きなガビゴンのいる小さな島。

【公式】『Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)』紹介映像

小さな島の草原でスヤスヤと眠る、大きなガビゴン。
ここに集まってくるポケモンたちの寝顔を研究するという物語でゲームは進みます。

あなたはポケモン博士の「ネロリ博士」と一緒に、「寝顔図鑑」の完成を目指します。

枕元に置くだけで、睡眠を計測、記録、分析。

公式】『Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)』使い方の紹介

アプリの機能は睡眠の「記録」だけでなく、「測定」から「分析」まで。

具体的には、「寝付くまでにかかった時間」や「睡眠の深さ」、「睡眠中の音声」までを測定。もちろん就寝、起床、睡眠時間も記録できます。
その方法はなんと、枕元にスマホを置いて眠るだけ。
この結果から、「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」の3つのタイプへ睡眠を診断してくれます。
つまり、枕元にスマホを置いて眠るだけで、日々の睡眠の“長さ”と“規則正しさ”の両方が分かっちゃうということです。

いい睡眠で、ポケモンのかわいい寝顔を集められる。

ポケモンの寝顔は、朝・昼・夜のサイクルで集めることができます。

まず夜は、枕元にスマホを置いて眠るだけ。

朝になると、睡眠の分析・診断の結果を見ることができます。十分な睡眠をとれば、いい『睡眠スコア』をゲット。

そして、自分の睡眠タイプに応じてポケモンたちがガビゴンの周りに集まってきます。
ポケモンの寝顔を調査して、「寝顔図鑑」を完成させていきましょう。

いい睡眠を続けて、ガビゴンを育てよう

昼は、ガビゴンにえさやりをする時間です。
仲間になったポケモンがもってきた木の実や料理をガビゴンに食べさせてあげると、ガビゴンの『エナジー』が大きくなります!

夜の『睡眠スコア』と、ガビゴンの『エナジー」のかけ算が、あなたの『眠気パワー』。『眠気パワー』が大きいほど、翌朝たくさんのポケモンが集まってくるそう。
たくさん眠れば、かわいいポケモンの寝顔をたくさん集められます!
公式ツイッターではポケモンの寝顔や睡眠に関する知識が配信されています♡

あなたの睡眠リズムのサポートも。

ポケモンならではの睡眠導入BGMや、睡眠の浅いときにアラームで起こしてくれる機能もあるそう。
かわいいポケモンの寝顔を楽しめるだけでなく、「いい睡眠」のサポートまで充実していますね。

睡眠データを正しく取得するには

①スマートフォンは電源につなげたまま
②ベッドや布団などの柔らかいところにスマホをおく
③画面はつけたまま、ふせる
この3つが、正しい睡眠データを得る注意点です。ただし、画面は自動で暗くなり低消費電力モードになります。

リリース情報

『ポケモンスリープ』は、7月下旬よりiOS/Androidで順次リリース開始予定です。
Androidでは事前登録受付中!

最後に

いかがでしたでしょうか?

いい睡眠をとることでかわいいポケモンの寝顔を集められる『ポケモンスリープ』で、毎朝起きるのが楽しくなりそう♡

皆さんもざひ!

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