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No.001 しいのブログ

No.001 しい

No.001 しい

大学1年生/東京都出身

身長:163cm
推し:SEVENTEEN、K-POP

イエベ秋(自己診断)、骨格ストレート(自己診断)

疲れた日のリラックス方法

みなさんこんにちは!秋といえば、運動に勉強に食欲に、、、たくさんやりたいことがある季節ですね!

そんな忙しい毎日に疲れた時に私が行っているリラックス方法をご紹介します✨
①ゆっくりお風呂に入る
疲れた日は、バスボムを入れた湯船にたっぷり浸かります!私は、お風呂では音楽を流してぼーっとしたり、時々一緒に歌うとストレスが飛んでいきます!

②友達と会う
くだらないことで笑い合える友達は、疲れた時に必須!美味しいものを食べながらたくさんお喋りします〜!

③とにかく寝る!!!
睡眠が疲れをとるのには1番です!!寝る前に大好きな香りのボディークリームを塗ってリラックスして寝るのがお気に入りです💕
みなさんも、ぜひ試してみてください!

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