シリコンとノンシリコン、どう違うの？毎日のシャンプー＆ヘアケアの疑問を解決！

「ベタつきやフケなどが気にならなければOKだけど、皮脂分泌が活発なノンノ世代は毎日洗ったほうがベター。洗った後、しっかり乾かすことでニオイも軽減できますよ」（田村さん・以下同）

どうしても面倒な時はドライシャンプーに頼るという手も。

サボリーノ 髪を洗いまスプレー 100g ￥1200／BCL（限定品）

「シリコン入りが頭皮や髪に悪影響という話は、もはや都市伝説。ヘアケア剤に含まれているものはすべて安全性が確認さaれています。ふんわり派はノンシリコン、しっとり派はシリコン入りと、好みで選んでOK」

「パーマ液やカラー剤は時間をかけて髪に浸透するので、定着するまではシャンコンを控えたほうがもちがよくなります。できれば24時間、最低でも一晩は洗髪をガマンしましょう」

「ショートヘアは髪が短い分ダメージが蓄積しにくいので、シャンプーだけで満足できるのであれば問題なし。広がりを抑えたいなど、更なる仕上がりを求めるならプラスのケアを」

「リンスとコンディショナーは髪の表面をコーティングするもの、トリートメントとへアパックは髪の内部を補修するもの。ただ、最近は機能が向上し、垣根が曖昧になっています」

ヘアマスクとトリートメントを使い分けるブランドも。

（左）髪表面をなめらかに整える。同 トリートメント 450ml ￥740／ネイチャーラボ・（右）髪内部と表面のダメージを補修。モイストダイアン パーフェクトビューティー エクストラストレートヘアマスク 150g ￥880

「コンディショナーはコーティング剤なので、時間をおいても意味はありません。トリートメントは表示通りの時間で使うのがベスト」

「髪は乾く過程でコンディションが決まるので、タオルドライ後、ドライヤー前に使うのがベスト。ぬれた状態なら髪全体にムラなくなじむというメリットも」

濃密オイルが深部を補修し、絡みにくい髪に。

ビューティラボ 美容液 ディープオイル 50ml（オープン価格）／ホーユー