セルフペディキュアの基本★ 初心者でもできるフットケアを丁寧解説！【可愛いの基本ビューティ】

サンダルの出番が増えるこれからの季節、もう素爪ではいられない！ 基本ケアや塗り方をマスターして、ペディキュアを楽しんで♡

正しいケアを身につけて、自信と
一歩先行く＂可愛い＂を手に入れる！

トップス￥9900／Noela　イヤリング￥3080／ヒロタ（31 Sons de mode）

爪の長さと形を整えるネイルファイリングや、甘皮の処理などもやりすぎてしまうと深爪や出血などの原因に……。

ポリッシュだけで仕上げないというのが重要項目。ベースコートとトップコートを使うと、もちも発色もアップ！

１度目はポリッシュの筆先をしっかりしごいて薄めに、２度目はしっかり塗りをすることで高発色＆長もちが叶う。

ポリッシュのもちを左右する事前のケアは、適切なアイテムを使って丁寧に仕上げて。

ａ 《ネイルケアセット》
KOBAKO ネイルケアセット

¥7700／貝印 お客様相談室　

爪の形の調整から不要な甘皮の除去まで、これ一つでOKなスターターキット。

ｂ  《シャイナー》
pa シャイナー（800/4000） tool04

￥330／pa Nail Collective

爪表面の凹凸を整え、ツヤ出し効果もあり。

ｃ  《ネイルオイル》
フラワーネイルオイルN

￥1980／ジルスチュアート　ビューティ

天然成分のフラワーエッセンスが爪に潤いを与えながらケア。

＼ ネイルケアセットの中身はコレ ／

（左から）
ファイル・キューティクルリムーバー・プッシャー・リムーバークロス・ニッパー

《１》ファイルで爪の長さを整える

ファイルを爪の断面に対して垂直になるように当てて、希望の長さになるまで削る。爪の白い部分が少し残るくらいの長さまで削るのがベストバランス。

《２》爪の角を好きな形に調整する

爪に対して45度の角度にファイルを当てて、爪の角をラウンドorスクエア型に整える。この時、必ず一定方向に向かって動かすこと。往復がけはNG。

《３》甘皮を優しく押し上げる

キューティクルリムーバーを爪の根元に垂らした後、爪に対して45度の角度に当てたプッシャーを押し上げる。直前にお湯で甘皮をふやかしておくと◎。 

《４》押し上げた甘皮を拭き取る

リムーバークロスを指に巻きつけて、３で押し上げた甘皮や汚れを円を描くようにくるくる〜っと拭き取る。クロスがない場合は、コットンでも代用可能。

《５》余分な甘皮をカットする

３〜４の工程で処理した甘皮やささくれをニッパーを使ってカット。出血の原因になるので、決して力任せに引っ張らずカットすることを心がけて。

《６》爪表面のデコボコを整える

シャイナーで爪の表面を優しくなでて、足の爪特有のデコボコやざらつきをフラットに整える。表面を削りすぎると爪が弱く＆薄くなるので要注意。

《７》爪表面のダストを拭き取る

爪の粉塵が残っていると、ネイルを塗った時のデコボコの原因に。お湯に浸したコットンで、爪表面に残ったダストをしっかりと拭き取ることを忘れずに。

《８》オイルで保湿してケア完了！

甘皮やささくれをケアした後の爪はデリケートな状態だから、オイルで乾燥対策を。根元にオイルを塗って、サイド〜表面までしっかりとなじませて。

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