
グルメ&ライフ部
No.366 yuiko
【さっぱり美味しい】この夏、冷凍フルーツが大活躍な件
2026.08.28
こんにちは、大学生エディターズ5期生のyuikoです!
私にはハマっているものがあります!
それは・・・
冷凍フルーツ です!!
一度買ってみて以来、その美味しさと便利さに感動し、ここ最近はずっと冷凍フルーツばかり食べています🥝
冷たくて、暑い夏にもぴったりです!
今回は、皆さんに冷凍フルーツのオススメの食べ方や魅力を語っていきたいと思います!
こんな時に大活躍! 冷凍フルーツ
冷凍フルーツってどんな時に役に立つの?と思う方も多いと思います。
そこで、実際に私が冷凍フルーツを食べる場面を紹介します!
朝食の時に

まずは朝食の時です!
写真は、ヨーグルトの上に冷凍フルーツを乗せています。
この時に使ったのは、バナナ、マンゴー、パイナップルがミックスされている冷凍フルーツです。
お好みでさらにドライフルーツやミックスナッツ、ハチミツなどをトッピングするのもオススメです!
食後に食べてさっぱり

食後にも、さっぱりした冷凍フルーツがうってつけです!
冷凍フルーツは、そのままでも美味しく食べられます。
良い口直しになってオススメです!
小腹がすいた時のおやつとして
次は、定番の「デザートとして食べる」です!
特に夏の暑い時期は、冷凍フルーツがひんやりしていてとても美味しく感じられます!
噛み応えがあるので、満足感も味わえます♪
勉強や作業のお供に
勉強や作業をしていて眠くなってきたり、疲れたりしたときに、冷凍フルーツを食べると気分がリフレッシュします!
冷たさが良い刺激になって、脳をシャキッとさせてくれます!
頑張った自分へのご褒美! 1日の締めくくりに
最後は、1日の締めくくりとしてです!
私は、バイト終わりや寝る前に、ご褒美としてよく食べています🍍
今日も1日頑張った!と食べる冷凍フルーツは最高です…!
フルーツなので、夜でも罪悪感なく食べれます!
冷凍フルーツの魅力
ここからは、冷凍フルーツならではのメリットを挙げていきます!

好きな時にすぐ食べられる
冷凍フルーツは、予めカットされた状態なので、包丁で切る手間もなくいつでも手軽に食べることができます。
長く保存ができる
生のフルーツと比べて、冷凍フルーツは長期保存ができるので便利です!
いろいろな種類のフルーツを楽しめる
冷凍フルーツには、ミックスベリーなど複数種類のフルーツがミックスされているものがあり、一度にいろいろなフルーツを味わうことができます。
手軽に栄養が取れる
ビタミンなど、普段不足しがちな栄養素を手軽に取ることができます。
美味しくて、健康にも良いのは嬉しいですね!
ちょうどいい量で安く買うことができる
ブルーベリー、パイナップル、マンゴーなどは、生で買うと大きいサイズしか売っていなかったり、値段が高かったりします。
冷凍フルーツなら、カットされたちょうどいい量のものをより安く手に入れられることが多いです!
一人暮らしの私にはとてもありがたい存在です…✨
オススメの冷凍フルーツ
私が一番好きな冷凍フルーツは、「7プレミアム アップルマンゴー」です!
大きめの一口サイズにカットされていて、甘くて食べ応えがありおススメです!
最後に
いかがでしたか??
今回は、冷凍フルーツについてたくさん語らせていただきました!
冷凍フルーツの魅力が伝わっていたら嬉しいです💛
夏にぴったりなのでみなさんもぜひ参考にしてみてください!
ありがとうございました☻








