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【頭皮ケア】頭皮マッサージシャンプーの基本プロセスを解説!【今っぽBeautyの基本】

今と未来の髪、そして肌まで見違える! “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本

髪のお手入れには力を入れているけれど、頭皮にも手をかけているという人は少ないはず。実は「頭皮ケア」は、理想の髪形や髪質をキープするために大切なステップ。美髪の根本を整えて"ツヤサラ髪"を極めよう!

毎日のケアですっきり柔らか頭皮に!
"ツヤサラ髪"を育む

「頭皮マッサージシャンプー」の基本プロセス

毎日のシャンプー時に頭皮マッサージをプラスすれば、毛穴汚れもすっきり&顔のリフトアップにも貢献!

\ おすすめアイテムはコレ! /

パドルブラシ

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本アイテムカット2-1

(右)面の広さとクッション性の高さで、ブラッシングが気持ちよくなる名品。

アヴェダ パドル ブラシ¥5060/アヴェダ

(左)地肌に心地いい圧がかけられるループ状のブラシ。髪の絡まりも優しくとかしてくれる。

スカルプ用ループブラシ¥1540/貝印 お客様相談室

スカルプシャンプー

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本アイテムカット2-2

(右)泥の吸着成分配合で地肌汚れをケア。軽やか髪に。

DROAS シルキークレンズシャンプー 400ml¥1100/I-ne

(左)頭皮と髪を保湿する、天然由来の潤い成分配合。

ダイアン ボタニカル シャンプー ボタニカルモイスト 480ml¥1016(編集部調べ)/ネイチャーラボ

STEP1 乾いた状態でブラッシングし、汚れオフ&血流UP!

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-3

01 てっぺんに向かって引き上げる

毛先の絡まりをブラシでといた後、フロントから頭頂部に向かって、上に引き上げるようにクッション性のあるブラシを入れていく。

Tシャツ¥6480/Katrin TOKYO

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-4

02 後頭部も下から上へブラッシング

血流が滞りやすいえり足付近も忘れずに! えり足の生え際から後頭部→トップへ引き上げるように、頭皮全体をブラッシングする。

ブラッシングで頭皮を刺激すると、血流を促すだけでなく、むくみのケアにもつながりますよ!

STEP2 シャンプーは"毛"より"地肌"を意識して洗う!

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-5

01 予洗いは1分以上たっぷりと!

最初に髪をぬらす"予洗い"をしっかり。ここで軽い汚れをオフしておくとシャンプーの泡立ちがよくなり、髪の摩擦予防にもつながる。

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-6

02 耳上から"タテ"に洗い始める!

シャンプーを泡立て、耳上に手をセット。耳から頭頂部へ、指の腹を地肌に密着させながらタテに動かし、マッサージしながら洗浄する。

タンクトップ¥5980/Katrin TOKYO

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-7

03 頭頂部は指をクロスしながら洗う

耳上から上方向へ洗い進め、頭頂部にきたら指をクロスしてシャンプー。汚れがたまりやすいトップの毛穴の詰まりをもみ出すイメージで。

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-8

04 後ろはえり足からスタート!

後頭部はえり足から頭頂部に向かってタテ洗い。側頭部と同様に、指の腹を地肌から離さないよう、密着させながら頭皮を刺激して。

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-9

05 トップ付近はクロス洗いを

頭頂部に近づいたら、指をクロスさせて頭皮の毛穴汚れをもみ出しつつマッサージ。頭頂部〜後頭部はコリやすいのでしっかりほぐす。

香音の “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本プロセスカット2-10

06 ドライヤーで地肌から乾かす

ドライ時は、えり足など乾きにくい箇所の地肌からドライヤーを当てる。20cm以上離し、手を振りながら乾かす。最後は冷風で仕上げる。

ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J(オープン価格)/パナソニック 理美容・健康商品ご相談窓口

教えてくれたのは
uka ヘッドスパスペシャリスト 大友麻莉子さん

uka ヘッドスパスペシャリスト 大友麻莉子さん

uka 東京ミッドタウン 六本木でヘッドスパを担当するほか、頭皮&ヘアケアの製品開発にも携わるスカルプケアのスペシャリスト。
2024年3月号掲載

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