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プロが教える頭皮ケア。ツヤサラ髪を作るヘアケアを丁寧解説【今っぽBeautyの基本】

今と未来の髪、そして肌まで見違える！ “ツヤサラ髪を作る頭皮ケア”の基本

髪のお手入れには力を入れているけれど、頭皮にも手をかけているという人は少ないはず。実は「頭皮ケア」は、理想の髪形や髪質をキープするために大切なステップ。美髪の根本を整えて＂ツヤサラ髪＂を極めよう！

アンケートで分かった！
読者の「頭皮ケア」事情

※2023年10月20日～27日、non-no大学生エディターズにアンケート調査を実施。70名が回答。

Q どんな状態の髪が理想？

（複数回答）

１位ツヤがある...23％　２位サラサラ...19.3％　３位まとまっている...15.2％

みんなの理想は、ツヤツヤ＆サラサラで清潔感のある髪。頭皮とは一見、関係ないようだけれど、＂ツヤサラ髪＂を目指すためには、根本からのアプローチがマスト。

Q 髪で悩んでいることは？

（複数回答）

１位 クセ（広がり・うねり）...35.3％　２位ダメージ（枝毛・切れ毛）...24.3％　３位乾燥してパサパサ...19.9％

2位のダメージはヘアケアで改善できるけれど、1位のクセ＆3位の乾燥は、髪のお手入れだけでは解決しきれないという事実も。頭皮ケアをプラスすることがお悩み克服への近道に。

Q 頭皮のトラブルを感じたことがある？
YES54% NO46%

ノンノ世代で、何かしらの頭皮トラブルを感じたことがある人は半数以上！ 普段はあまり意識を向けていないけれど、実はお悩みが発生しやすいパーツということが判明。

Q どんな頭皮トラブルに悩んでいる？

（複数回答）

ふけ・かゆみ37.1%　ベタつき24.2%　ニオイ19.4%

一番多かったアンサーは「ふけ・かゆみ」。2位の「ベタつき」や3位の「ニオイ」を含めて、頭皮の皮脂トラブルが原因となっているお悩みが多いみたい。

Q 髪のために頭皮ケアをしたことがある？
NO64% YES36%

頭皮悩みを抱えている人が半数以上いる一方で、ケアをしたことがある人は40％未満。みんな髪のケアに重点を置いているので、地肌のお手入れまでは、手が回ってないのかも。

Q どんな頭皮ケアをしている？

（複数回答）

1位頭皮マッサージ...34.9%　同率2位頭皮のブラッシングスカルプシャンプーを使う頭皮用コスメを使う...（各）16.3%

すでに頭皮ケアを始めている人が実践していることは「頭皮マッサージ」率が高め。専用のコスメやギアがなくても手軽に始められるのが、習慣化しやすい理由の一つ。

Q 頭皮ケアを始めたきっかけは？

（複数回答）

美髪を育むため ...46.2%　人におすすめされた...15.4%　雑誌やSNSで情報を見た...15.4%

「頭皮ケア＝美髪のため」と思ってお手入れをスタートした人が約半数と、美容意識の高さを感じる結果に。将来の髪と肌のためにも、早めのケア着手がおすすめ！

Q 頭皮ケアの疑問は？
頭皮ケアをするとどんなメリットがあるか知りたい！　頭皮をほぐすと美肌にもつながるって本当？　手軽にできる頭皮ケアを教えて

頭皮ケア未経験者さんは、このお手入れが何にきくのかに興味津々。ノンノ世代がまず始めたい、簡単に取り入れられるケアを次項からレクチャーします！

教えてくれたのは
uka ヘッドスパスペシャリスト 大友麻莉子さん

uka ヘッドスパスペシャリスト 大友麻莉子さん

uka 東京ミッドタウン 六本木でヘッドスパを担当するほか、頭皮＆ヘアケアの製品開発にも携わるスカルプケアのスペシャリスト。

▶ツヤサラ髪を作る頭皮ケアの基本をもっと見る

2024年3月号掲載
モデル／香音　撮影／熊木優（io・モデル）　田村伊吹（物）　ヘア＆メイク／徳永舞（BEAUTRIUM）　スタイリスト／辻村真理　構成・原文／松井美千代　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス
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