ニキビ、肌荒れ、くすみ知らずの美肌を作る、ビタミンC美容３つの掟とは？【可愛いの基本ビューティ】

2021.12.21

ニキビ・毛穴・透明感。マルチに働くハイスぺ成分♡"ビタミンC美容"の基本

ニキビ、肌荒れ、くすみ……、さまざまな肌悩みの面倒をまるっと見てくれるビタミンC。その機能と効果的な取り入れ方を知って、ゆらぐ季節も美肌を死守しちゃおう！

江野沢愛美のビタミンC美容の基本モデルカット1−1

ビタミンCの美肌パワーで今も将来もトラブル知らずに！

カーディガン¥7900／Rustal

無敵の美肌を作るビタミンC美容３つの掟

１

肌に効かせるなら＂塗る＆飲む＂が◎！

コスメもサプリも手軽に手に入るから、美容効果を求めるなら内外からWでケアを。単体で使うより効果アップ。

２

毎日のスキンケアにビタミンCコスメを投入

くすみや毛穴、ニキビなど、毎日変わる肌の調子にマルチに対応！デイリーに使って先回りケアをすべし♡

３

１日1000mg以上を小分けに摂取

水溶性のビタミンCは一度にたくさん摂取しても排出されてしまいやすいので、１日に数回に分けてとるのがおすすめ。

教えてくれたのは

松倉クリニック代官山　貴子先生

肌も体も整う最強ビタミン

「ビタミンCは肌に対する幅広い美容効果が。肌の基礎体力を高めてくれるだけでなく、心身の疲労回復にも欠かせません。今から正しい知識を身につけることが大切！」

ロート製薬 PR　髙田ひかりさん

美肌のオールラウンダー！

「数ある美容成分のなかでも、ここまでマルチに働いて手に取りやすい成分は他にありません！体にも必要な栄養素なので、内外から積極的にケアするのがおすすめです。」

2022年２月号掲載

▶「ビタミンC美容の基本」をもっと見る

モデル／江野沢愛美　撮影／野田若葉（TRON・モデル）　新谷真衣（物）　ヘア＆メイク／鈴木かれん　スタイリスト／ミク　構成・原文／野崎千衣子　web構成／轟木愛美　web編成／ビーワークス

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