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【骨格タイプ別 やせ方】骨格によって、太りやすい場所が違うって知ってた? まずは自分のタイプを診断!

骨格タイプによって、太りやすい場所が違うって知ってた? 気になるところだけ集中的にアプローチして、最短で理想の美ボディに近づこう!

まずは自分の骨格タイプを診断!

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骨格ナチュラルさん

フレーム感のあるスタイリッシュボディ

筋肉や脂肪があまり感じられない、スタイリッシュなボディ。骨が太く大きいのが特徴で、関節、特にすねの太さが目立つタイプ。全体的に四角形のようなフレーム感がある体。

骨格ウェーブさん

きゃしゃで厚みがなく柔らかな曲線ボディ

体がきゃしゃで薄く、下重心のシルエット。筋肉がつきにくいので正しい姿勢をキープできない人が多く、ぽっこりお腹になりがち。デコルテ回りがさみしく見えるお悩みも(涙)。

骨格ストレートさん

厚みを感じさせるグラマラスボディ

全体的に立体感があり、 筋肉も感じさせるグラマラスでメリハリのあるボディ。二の腕の外側と太ももに筋肉のハリがあって、太るとボリュームが出やすいのが悩みどころ。

教えてくれたのは…

イメージコンサルタント・骨格診断アナリスト 二神弓子先生

イメージコンサルタント・骨格診断アナリスト 二神弓子先生

骨格診断の第一人者。ミス・ユニバースなどの世界三大ミスコンすべてのトレーニング実績を持つ。著書に『骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール』(西東社)など。
Instagram→@yumikofutakami
2022年2月号掲載

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