non-no大学生エディターズ
No.031 まやみののブログ

No.031 まやみの

大学３年生／北海道出身

身長：155cm
推し：テレビドラマが大好きです♡テレビから流行りを吸収しています笑

ブルベ冬、骨格ウェーブ
ファッションだけではなく、自分が有益だと思うものを皆さんに共有できればと思います！

この夏おすすめの本♡

2022年9月18日

自分を変えられるかも？！な本♡

そろそろ夏休みが終わって後期の授業が始まったよ〜！という方も多いかもしれませんが、私が夏休みに読んで面白かった、価値観が変わった本をみなさんに紹介します！

素敵な本に出会うと価値観がガラッと変わり悩み事がちっぽけに感じたり、行動を起こしてみたくなりますよね、

みなさんも素敵な本と出会っていただきたいです！

スマホ脳

読んだことがある人も多いかもしれませんが、今の私たちにはぴったりの本だと思います！

この本を読むと、今までスマホに対して感じていた漠然とした不安のようなものがはっきりとします。そして、それは漠然とした不安よりもさらに怖いものになりました、、汗
ということは、スマホは本当に使い方を誤ってはいけないということですね、。

スマホによる体への影響は私たちが感じているものはまさにその通りで、想像より深刻なものです。私たちの脳は、進化の早いスマホには対応しておらず、脳はダメージを受けてしまっているようです。集中力の低下、睡眠障害、自分ではどうにもできないような体の変化がスマホにより起こってしまいます。

みなさんももしかしたら感じたことがあるかもしれませんが、InstagramなどのSNSが自己肯定感を低下させるという事実もあるそう、私は身に覚えがかなりあります、、

自分自身でスマホやSNSとの付き合い方を定めて、スマホに使われないようにしましょうね、

チーズはどこへ消えた？

こちらは自分の価値観を変えてくれる、または今まで感じていたものを言語化してくれているような作品です！

過去の自分に囚われていたり、将来に不安を抱えている人にはぜひ読んでほしいです♡
私はこの本を読んで、大切なのは今と未来であり、それを楽しむためには常に動き続けなければならないのだと知りました！現代は特に、時代の流れも早く追いつくのも大変ですが、そんな中自分らしく人生を生きていくためには、過去にしがみつくのではなく、常に前を見て考えて行動を起こしていかなければならないのです。そんなことを感じました。でもそれは決して難しいことではなく、誰にでもできることですね、

この本は、小学生でも読めるくらい簡単な本で、ネズミとチーズが分かりやすく楽しく人生を教えてくれます♡

ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー

こちらは、人種差別や自分が持つ偏見に気づくことができるような少し深い本です。しかし、こちらも小さな子でも読めるような楽しい物語になっています！

主人公は、友人から人種差別的な発言を受けながらも付き合っていくたくましい少年です！日本人の私たちは人種差別などの問題があまり身近にはないかもしれませんが、人種差別ではなくても、自分の偏見で人にものを言ってしまっていないかな、と考えさせられます。人との付き合い方や、その他の社会問題についても考えさせられるような作品です。

グローバル化する社会に生きる私たちは、一度は読むといい作品だと思います！

ブッタとシッタカブッタ

こちらは、小さい子どもでも本当に読むことができる四コマ漫画集です！私も最初に読んだのは小学2年生くらいだったと思います。シリーズ物ですが、どれも大人になってから読んでも沁みますね、♡

これを読んで人生観が大きく変わる人もいるのではないかなというくらい心が洗われる作品です。そして、これを読めばほとんどの悩みがとても小さく感じます。自分はとても狭い視野でしか考えられていなかったのだと漫画から教えられます。そのほかにも、自分の人に対する価値基準や、自分自身の認め方など、とても凝り固まっているんだなと気づきます。それでも気づけないことは山のようにあると思いますが、それを知った上で自由に生きていいんだと思うことができます！とってもおすすめです♡

以上私が夏休みに読んだおすすめの本紹介でした！どれも簡単に読める本なのでぜひ手にとってみてください！ストレスフルなこの社会で、自分と向き合い、楽しく生きるきっかけをくれるような本たちです♡