【現役女子大生】オーラルケア愛用アイテム5選

お久しぶりです。あっしゅです。

11月8日は「いい歯の日」🦷

昨年まで矯正をしていた私が愛用するオーラルケアアイテムをご紹介します！

クリニカアドバンテージ ハミガキ

まず最初に紹介するのは、歯科衛生士さんからおすすめされたこちらのハミガキ粉です。

高濃度フッ素（1450ppm）配合により、フッ素を歯に残すことができます。

気になるフッ素の効果はこちら！

むし歯予防効果は歯磨剤に配合されるフッ化物イオン濃度に依存し、1,000ppmF以上の濃度では500ppmF上がるごとにむし歯予防効果が6%上昇するとされています

厚生労働省のサイトより

このハミガキ粉を使用することによって矯正中も虫歯ゼロを維持することができました✨

個人的には程よい清涼感のシトラスミント味がお気に入りです🌿

ソフトミント味はメンソール系が苦手な方でも使用できるほどマイルドな味でした。

クリニカアドバンテージ ハブラシ

つづいてもクリニカの商品です！

約2.6mmの「極薄ヘッド」が奥歯まで届き、磨き残しを無くしてくれます。

3列超コンパクトはブラシの面積が小さいため、歯と歯茎の境目の部分を狙って磨くことができ、おすすめです。

DENT.EX ワンタフト システマ

矯正したことがある方にはおなじみのタフトブラシ。

私はいまでも一束タイプの部分清掃歯ブラシを歯磨きの仕上げに使用しています。

かための極細ブラシが毛先の届きにくい奥のプラークを残らず除去してくれるため、お気に入りです。

ちなみに、鉛筆を握るようにして持つと適度な力加減でブラッシングできました。

Amazonなどで手軽に購入できるので、ぜひおすすめしたいです！

NONIO 舌専用クリーニングジェル

口臭予防に定評のある「NONIO」から舌専用のクリーニングジェルが販売されていることを知っていましたか？

私はジェルをタフトブラシにのせ、舌をやさしくなでるようにして使用しています。

使用後はスッキリした感覚を実感でき、ピンク色のきれいな舌になっていました。

舌専用クリーナーも販売されているので、セットで使用するとより効果が期待できそうです✨

LUSH クレームドマント

最後に紹介するのは、固形タイプのマウスウォッシュです。

SNSを中心に話題になっていた商品なので、気になっていた方も多いのではないでしょうか。

きらめくタブレットが宝石のようでかわいい！

小粒のタブレットのため、一粒単位で持ち歩けるのもポイントです。

使い方は一粒を水といっしょに口の中に含み、粒を少しずつかみ砕きながらうがいするだけ。

メントールクリスタル、ワイルドミントオイル、ペパーミントパウダーの清涼感が何層にもわたって押し寄せてきます。

⚠️パンチの効いたミントなので、からいものが苦手な方は注意してください。

あくまでも「お口のリフレッシュ」に特化した商品なので、歯磨き後に使用することを推奨します！

最後に

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

オーラルケアを意識すると、簡単に清潔感を演出することができます🫧

市販で購入できるものばかりなので、ぜひみなさんも試してみてください！