【秋到来】「散歩の秋」始めました！

こんにちは！konaです！

今回は、涼しくなってきたということで散歩しやすい季節になってきたので、私の散歩の極意を知ってもらいたくて、この記事を書きました！

最後まで見てくださると嬉しいです♡

散歩のススメ①　時間帯

わたしは夜に散歩することが多いです。

今はまだお昼間は暑い日が多いので、陽が落ちて涼しくなた時間帯に散歩を始めるのがおすすめです！

その日することを終わら経て、自分の心とタスクを軽くした状態で散歩に行きます。

散歩のススメ②　過ごし方

わたしはお友達と一緒に歩くときと、一人で歩くときと2パターンあります。

お友達と歩くときは、最近会ったことを話し合ったり歌いながら歩いたりしています。夜だからこそ語れることもあって、ついつい時間を忘れていっぱい歩いて話しています。とってもいい時間です！

一人で歩くときは、音楽を聴きながら歩くこともあれば、考え事をしながら歩くときもあります。1人で自分のことを振り返る時間を作ると、気持ちが整理されてすっきりするいい機会になります。

散歩のススメ③　道の決め方

これはkona的、絶対のルールで、絶対に地図を使いません！

自由気ままに道を選んで、曲がり角があったり曲がり道があったりするとその時の気分で道を決めます。

そうすることで道へのこだわりがなくなるので、考え事やその時の風景に集中することができます。

散歩のススメ④　写真を撮る

普段通る道でも目的を持たず歩くことで、いつもは見つけられない素敵なものを見つけることができます。

空を見ると星がよく見えるときもあるし、道端の小さくてかわいいお花を見つけると、その瞬間を写真に収めています。

小さい幸せをいっぱい見つけることができるのもすごくいい時間です！

これからも散歩で素敵な時間をたくさん作りたいです！

最後まで見ていただきありがとうございました♡