
グルメ&ライフ部
No.278 miyu
【麻辣湯】毎月麻辣湯を食べる大学生が厳選! 東京のおすすめ麻辣湯5選
2026.06.23
こんにちは!non-no大学生エディターズのmiyuです🎀
野菜をたっぷり食べられて、自分好みにカスタムできることから、ブームが続いている麻辣湯🍲今回は実際に食べた中から、東京でおすすめしたい麻辣湯店を5店舗ご紹介します!
スープの特徴やおすすめポイントも合わせて紹介するので、ぜひお店選びの参考にしてみてください✨
楊国福


まず紹介したいのがSNSでも話題の楊国福麻辣湯。楊国福麻辣湯では麻辣湯に入れる具材をバイキング形式で選んで、その具材の量り売りで値段が決まります。
スープ⇒にんにくが強めのこってりタイプ
おすすめ具材⇒じゃがいも、カニ団子
店舗⇒渋谷・新大久保・池袋・新宿など
100gあたり税込400円で、1000円を超えると選べる麺が80gサービスされました!
スープも麺の種類も豊富で、初めて麻辣湯を食べる人には特におすすめのお店です。
七宝麻辣湯


次に紹介したいのが七宝麻辣湯。楊国福と比べてスープがこってり系ではないのでじめじめした今の季節にぴったりなんです✨
スープ⇒あっさりとした薬膳を感じるタイプ
おすすめ具材⇒ヤングコーン、餃子
店舗⇒渋谷・飯田橋・池袋・新宿など
スープ+春雨が620円で、具材は1gあたり3.1円の量り売りです。具材を取るスペースにはかりが置いてあったので具材を取りすぎる心配がある人にもおすすめです!
麻辣工房

三つ目に紹介したいのが麻辣工房。韓国発の麻辣湯屋さんなので、他のお店の具材とは変わった具材が多かったです。
スープ⇒胡麻を感じるクリーミータイプ
おすすめ具材⇒タコ、揚げパン
店舗⇒高田馬場・中目黒・大泉学園
100gあたり400円で、1000円以上で麺85gがサービスされました! 辛さは控えめだったので、辛い物が苦手だけど食べてみたい人におすすめです。
双子麻辣湯

四つ目に紹介したいのが、私が一番おいしいと感じた双子麻辣湯。一人席が多く一人でも入りやすいお店です。
スープ⇒胡麻を感じるあっさりタイプ
おすすめ具材⇒細タケノコ、厚揚げ
店舗⇒渋谷・三軒茶屋
スープ+春雨が550円で1gあたり3円です。辛さは控えめだったので辛さ2番にするのがおすすめです🔥
三顧冒菜


最後に紹介したいのが、三顧冒菜。ここは紹介した5店舗の中で1番具材の種類が多くて、選ぶのが楽しいです🎶
スープ⇒辛めのサラサラタイプ
おすすめ具材⇒揚げ湯葉、ホタテ
店舗⇒高田馬場・亀戸・横浜中華街
100gあたり400円で、250gでサービス麺が付きます!四川麻辣湯なので辛さは強めでした🌶️
おわりに
いかがだったでしょうか。
一度食べたらハマる麻辣湯は、コスパは良くて満足感もあって、辛さで疲れも吹き飛ぶので夏にぴったりです🍜
自分の好みに合った麻辣湯屋さんを探してみてください✨
最後までご覧いただきありがとうございました!








